Препарати, що знижують апетит

Єдиний спосіб схуднути без шкоди для здоров'я і з гарантією того, що кілограми не повернуться - привчити себе до помірного збалансованому харчуванню. Існує ряд препаратів, що блокують відчуття голоду. Вони допоможуть на перших порах стримувати організм від переїдання. Через зовсім небагато часу шлунок зменшиться в розмірах, і ви зможете обходитися без сторонньої допомоги.

Препарати для зниження апетиту

Основною перевагою подібних блокаторів голоду є те, що людина природним чином утримує себе від переїдання. Таким чином відновлюється здоров'я і нормальне функціонування органів, а зайві кілограми раз і назавжди йдуть. Особливо корисні подібні засоби людям, страждаючим булімією.

Цікавий факт: апетит і почуття голоду - зовсім різні поняття. Саме слово «апетит» з латини перекладається як «прагнення» або «бажання». Тобто це суто психологічний фактор, хоч і дуже сильний. Почуття голоду, в свою чергу, обумовлено природними фізіологічними факторами і означає, що організму необхідно поповнити запас поживних речовин.

Наступні медикаментозні препарати блокують відчуття голоду і знижують апетит:

• МКЦ (мікрокристалічна целюлоза);
• Светлоформ;
• Апетінол;
• Меридіа;
• XL S duo slim&shape;
• Гарциния форте;
• Турбослім контроль апетиту;
• Турбослім блокатор калорій;
• Рідкісні;
• Амінофілін.

ВАЖЛИВО: ні в якому разі не вдавайтеся до використання вищеперелічених препаратів, що знижують апетит, не проконсультувавшись з лікарем-дієтологом! Багато хто з них не можна вживати годуючим мамам, алергікам.

Народні засоби

Не тільки медицина може допомогти скинути зайві кілограми. Природа дала людству все необхідне для повноцінного і здорового життя. До того ж, якщо почитати складу багатьох таблеток для схуднення, можна побачити безліч рослинних компонентів. Так чому б не скористатися ними з самого початку?

Трави, що сприяють зниженню апетиту:

• кріп;
• перцева м'ята;
• безсмертник;
• грецькі горіхи;
• корінь кульбаби;
• суниця;
• кора жостеру;
• люцерна;
• черемха;
• пирій повзучий.

Корисні поради

Численні відгуки про препарати для зниження апетиту свідчать про їх ефективність. Але, як і більшість медикаментів, вони можуть надавати побічні ефекти чи пригнічувати діяльність внутрішніх органів. Прискорити їх вплив і тим самим скоротити строки застосування можна шляхом зміни способу життя.

Дані рекомендації допоможуть вам швидше навчитися справлятися з відчуттям голоду і знизити апетит:

1. Пийте більше негазованої води. Якщо щоранку за 20 хвилин до їжі випивати склянку води з лимонним соком, почуття голоду будемо менше, і покращиться обмін речовин.
2. Більше рухайтеся - зарядка ще нікому не йшла на шкоду. Особливо вона корисна для тих, хто прагне схуднути. Пам'ятайте, навіть якщо ви скинете зайві кіло, розтягнута шкіра сама собою нікуди не пропаде!
3. Їжте більше овочів і фруктів.
4. Замініть цукор медом.
5. Здоровий сон - лягайте спати до 12 ночі, а прокидайтеся не пізніш 9 ранку.
6. Позитивний настрій - впевненість у собі допоможе не тільки знизити апетит, але і гори звернути!

Препарати, що блокують відчуття голоду, допомогли багатьом впоратися з проблемою ожиріння і знайти бажану стрункість. Але дуже важливо не сприймати ці кошти як «чарівну паличку», здатну вмить збавити сантиметри на талії. Ведіть здоровий спосіб життя і вчіться самоконтролю, щоб не доводилося вдаватися до сторонньої допомоги.