Користь і шкода кави

Користь і шкода кави обговорюється практично в кожній темі, яка так чи інакше пов'язана з цим напоєм. Всі розуміють, що кава, по суті, досить шкідливий для організму, але відмовитися від нього здатні одиниці.

Люди, які не можуть обійтися вранці без чашки кави, знають, що таке кавова залежність. Це трохи схоже на залежність нікотинову, тому що симптоми практично однакові: ломки, занепад сил і настрою, небажання починати день активно.

Користь і шкода кави розглядається в масштабах наркотичної залежності, хоча багато хто не бажає приймати такий стан речей.

У чому ж полягає користь і шкода кави? Якщо це наркотик, чому він легалізований і так легко обговорюється? Якщо це корисний напій, чому деяким людям від нього погано? Постараємося розібратися.

Шкода кави

Люди із серцевою недостатністю бояться цього напою як вогню. Не дивно, адже кава змушує кров переміщатися по судинах набагато швидше, ніж у звичайному стані організму. Це все-одно що отримати травму від високої напруги. Серце, не витримуючи такого навантаження, виконує подвійну роботу і спалює всі сили. Користь і шкода кави, в цьому випадку, - поняття несумісні, бо тут каву приносить тільки вред.Делаем висновок: людям з будь-якими мінімальними захворюваннями серця і судин категорично заборонено вживати каву. Цей напій виконує функцію стимулятора, додатково підключеного до організму.

Користь кави

Захисники кави можуть навести безліч аргументів, про які розбиваються всі докази про шкоду кави. Дослідники підтверджують, що кава знижує вагу, лікує рак, діабет, карієс та інші захворювання, які не тільки здобуваються, а й закладені в генетиці. Чи варто цьому вірити? Потрібно враховувати індивідуальність організму і режим вживання кави. У кожному разі, передозування кофеїну ще нікому користі не приносила. Після тривалого вживання кави з'являється втома і сонливість, тому кава можна діагностувати як наркотичну речовину. Тим не менш, багатьом цей напій допомагає працювати, активно функціонувати розумово і фізично. Головне, пити каву в міру.

Користь і шкода кави так і залишається спірною темою. Враховуючи індивідуальність організму, можна самостійно визначити, як впливає кава на ваше здоров'я. Можете простежити за реакцією організму на каву і зробити певний висновок. В будь-якому випадку, виконуйте міру і не перетворюйте захоплення цим напоєм в кавоманів.