Як розвинути інтуїцію?

Інтуїція допомагає людям успішно знаходити вихід із ситуацій, в яких логіка виявляється безсилою. У голові ніби загоряється лампочка і ви бачите рішення, яке здається очевидним, але якщо вас попросять його обгрунтувати, ви, швидше за все, не зможете цього зробити. У когось інтуїція розвинена сильніше, у когось - слабше. Як розвинути інтуїцію?

Інтуїція - це здатність до безпосереднього осягнення істини без доказів і попередніх логічних міркувань. Саме тому інтуїтивні рішення здаються прийнятими «навмання». Ухвалення інтуїтивного рішення засноване не на логіці, а на емпатії та уяві, і не контролюється нами свідомо, безпосередньо. Але якщо процес ухвалення рішення не контролюється нами, то це не означає, що його взагалі немає.

Зазвичай наша інтуїція задіяна в екстремальних ситуаціях, коли роздумувати і міркувати немає часу, або в ситуації, коли наявної інформації не вистачає для прийняття логічного рішення. Основою для прийняття інтуїтивного рішення є наш попередній життєвий досвід. Уявіть собі пазл із зображенням корабля, в якому не вистачає декількох деталей. Незважаючи на те, що картинка вийшла з «дірками», ми можемо подумки відновити відсутні частини, бо з нашого досвіду ми знаємо, як повинен виглядати корабель.

Але хтось звик покладатися на інтуїцію, а хтось звик керуватися логікою і в непередбачених ситуаціях втрачається. Чи можна розвинути інтуїцію, навчитися приймати інтуїтивні рішення? Оскільки інтуїція - процес несвідомий і неконтрольований, вплинути на нього ми не можемо. Але ми можемо накопичити достатній досвід у різних областях знань, щоб дати нашій інтуїції «їжу». Ми можемо навчитися сприймати ситуацію не поверхово, а дивитися вглиб, помічаючи дрібниці, які людині, що звикла оперувати фактами і логічними операціями, здаються незначними і не відносяться до справи.

Різні психологи рекомендують різні способи розвинути інтуїцію, але єдино вірного і на 100% дієвого методу немає: всі ми різні, у кожного з нас свої психологічні особливості. Психологію взагалі не назвеш точною наукою: для когось певні речі спрацьовують, для когось - ні. Але ми постараємося дати кілька напрямків руху - Можливо, якесь із них виявиться вірним для вас.

Щоб розвинути інтуїцію, не намагайтеся дивитися на ситуацію з одного кута. Постарайтеся поглянути на неї з різних точок зору. Якщо ви взаємодієте з іншими людьми - пробуйте поставити себе на їхнє місце, зрозуміти, що вони думають і відчувають. Тут знову ж таки підійде порівняння з паззлом: не дивитеся на нього, як на сукупність елементів, а сприймайте картину в цілому.

У прийнятті логічних рішень емоції не беруть участь - вони заважають об'єктивно оцінити факти. А ось при прийнятті інтуїтивного рішення емоції враховуються: часто буває так, що факти говорять про одне, а емоції учасників ситуації вказують на інше. Вчіться розпізнавати емоції інших людей - По міміці, жестах, інтонаціях. Уміння розпізнавати емоції - важлива частина емпатії, на якій заснована інтуїція. Розвиток емпатії допомагає розвинути інтуїцію.

Вчіться задавати питання. Кращі ідеї приходять не тоді, коли вам подають інформацію на блюдечку, а тоді, коли ви самі до неї «докопуєтеся», ставлячи питання і знаходячи на них відповіді. Хороший спосіб розвинути інтуїцію - обговорювати з однодумцями запитання з різних сфер знання і разом шукати на них відповіді. Саме тому багато великі відкриття робилися не одним вченим, а парою або навіть групою: спільна робота служить каталізатором інтуїції.

Щоб розвинути інтуїцію, навчитеся відмовлятися від кліше і стереотипів. Стереотипи можуть бути певною мірою корисні в стандартних, звичних, шаблонних ситуаціях. Але необхідність в інтуїції виникає як раз-таки в нестандартних ситуаціях, і стереотипне мислення буде тільки заважати.

Інтуїція - це не прийняття рішень «навмання», а вміння проникнути в саму суть ситуації. Тому розвинути інтуїцію - значить навчитися дивитися вглиб і розуміти, що в деяких ситуаціях не буває неважливих моментів.