Самоменеджмент

У бізнес-сфері використовується величезна кількість понять зі словом «менеджмент»: стрес-менеджмент, тайм менеджмент, самоменеджмент ... Ось про останній ми і хочемо поговорити. Що таке самоменеджмент і чим він може бути корисний у професійній діяльності?

У перекладі з англійської management - Управління. Виходить, що самоменеждмент - це управління собою. Цей термін використовується в різних сферах людської діяльності, але нас в даний момент цікавить бізнес-сфера. У бізнесі, освіті та психології самоменеджмент - це методи, навички і стратегії, за допомогою яких людина може ефективно направляти власну діяльність на досягнення цілей.

Самоменеджмент включає в себе постановку цілей, прийняття рішень, фокусування, планування, планування особистого часу, самопізнання, самоорганізацію, самоконтроль, самоосвіта і багато інших складових. Іноді під самоменеджментом подразумевают правильну організацію власної діяльності і робочого часу, але самоменеджмент - це більш широке поняття, яке включає і ці аспекти теж.

Самоменеджмент дозволяє вам стати господарем власного життя. Звучить трохи пафосно, але так воно і є. Багато хто скаржиться на те, що вони «пливуть за течією» і не можуть нічого змінити у своєму житті. А причину цього вони шукають в навколишньому світі, хоча правильніше все шукати її в собі. Дуже часто причиною наших невдач (у тому числі і в побудові квартири) є невміння або чітко сформулювати, чого ми хочемо, або знайти необхідні ресурси для досягнення цілей.

Самоменеджмент покликаний допомогти:

поставити мету;
знайти ресурси для її досягнення;
підібрати найбільш ефективні методи використання цих ресурсів;
цілеспрямовано і послідовно застосовувати ці методи на практиці;

Ефективний самоменеджмент вимагає наявності ключових навичок і якостей, які можна і потрібно в собі розвивати. Ці навички були виділені Дейвом Френсісом і Майком Вудкоком, класиками ефективного менеджменту:

здатність керувати собою, раціонально використовувати свої вміння, енергію, час, протистояти стресам;
ясні, розумні і адекватні сучасній реальності особисті цінності;
чіткі і реалістичні життєві цілі (як діловий, так і в особистому житті);
прагнення до постійного особистісного росту, сприйняття нових можливостей і ситуацій;
навик ефективного прийняття рішень та вирішення проблем;
винахідливість, творчий підхід, вміння генерувати і використовувати нові, інноваційні ідеї.

Навіщо необхідний самоменеджмент в діловій сфері? Як він допоможе вашій кар'єрі? Серед неодмінних передумов успішного кар'єрного росту зазвичай називають цілеспрямованість, часто надаючи цьому слову негативний відтінок - мовляв, кар'єрист готовий піти по трупах заради підвищення. Так, є й такі, але найчастіше цілеспрямована людина чітко знає, чого він хоче і навіщо йому потрібна нова посада - не просто для запису у трудовій та підвищення зарплати (хоча і для них теж), а для самореалізації.

Ось тут-то і вступає в справу самоменеджмент. Зазвичай висока посада передбачає управління іншими людьми - а як може керувати кимось той, хто не здатний керувати собою? Крім цього, кар'єрний ріст передбачає зростання особистісний - без саморозвитку і роботи над собою успішна кар'єра вам не світить.

Звичайно, самоменеджмент - це справжнє мистецтво, і управлінню собою не можна навчитися в одну мить. Але можна починати з малого - з правильної організації свого робочого часу. Пропонуємо вам кілька порад з управління собою, своєю діяльністю і часом:

Плануйте свій робочий день заздалегідь, розставляючи пріоритети (важливі та термінові справи- важливі, але не срочние- термінові, але не важние- Не важливо і не термінові).
Скоротіть до мінімуму непродуктивне спілкування, яке відволікає вас від справ.
Відведіть час для роботи з кореспонденцією.
Заведіть органайзер (паперовий або електронний) для більш ефективного планування.
Не бійтеся братися за нові справи.
Слідкуйте за своєму здоров'ям - фізичним і психологічним.

Самоменеджмент - важлива складова успішної кар'єри. Не бійтеся керувати своїм життям!