Алкоголь і судини

Алкогольні напої містять не тільки спирт, але й інші речовини, тому необхідно розглядати їх подвійне вплив на організм - за рахунок самого алкоголю і тих речовин, які вони містять. Що пити - пиво, коньяк або вино? А може бути, відмовитися і від того, і від іншого, і від третьої?

Міф про те, що алкоголь знижує артеріальний тиск

Нерідко навіть лікарі радять гіпертонікам знижувати тиск за допомогою чарки коньяку або іншого міцного алкогольного напою. Дійсно, в невеликій кількості спирт послаблюють тонус судинної стінки, тим самим розширюючи судини. Але разом з цим він же підсилює частоту серцебиття. А артеріальний тиск безпосередньо залежить від об'єму крові, виштовхується у кров'яне русло. Чим цей обсяг більший, тим тиск вищий. Тому позитивний вплив тут же нейтралізується негативним. А якщо за першою чаркою піде друга і третя, то негативний ефект буває набагато сильніше. Справа в тому, що випитий алкоголь циркулює в крові 5-7 годин, і весь цей час серце працює в несприятливому режимі: пульс збільшується до 100 ударів на хвилину, в організмі порушується обмін речовин і живлення серцевого м'яза. При цьому алкоголь порушує кровообіг в шкірних капілярах - ці малі сосудики стискаються і лопаються (згадайте червоний ніс у п'яниць), тому серце погано забезпечується кров'ю і відчуває кисневе голодування. У результаті систематичного вживання міцних спиртних напоїв в серцевому м'язі накопичується надмірна кількість жиру, вона перероджується, стає в'ялою і все гірше справляється з роботою.

Результат - передчасний атеросклероз і гіпертонічна хвороба.

Крім алкоголю багато спиртних напоїв містять біологічно активні речовини, які самі по собі можуть підвищувати артеріальний тиск.

Чому виник міф про те, що алкоголь в помірних дозах корисний? Його підтверджують дослідження вчених, які виявили, що люди, що випивають помірно, рідше страждають інфарктами і судинними захворюваннями. Але й цьому знайшлося пояснення. Випиваючи чарку коньяку в товаристві хороших друзів, людина отримує емоційну розрядку і знімає стрес, що і робить благотворний вплив на його організм в цілому і судини зокрема. Сам же алкоголь тут ні при чому. Саме ті люди, для яких алкоголь не є основним джерелом насолоди, а тільки супроводжує приємній бесіді, отримують від нього найбільшу користь.

ВИСНОВОК: