Енергетичний вампіризм: як себе захистити?

Ви напевно хоча б раз у житті стикалися з тим, що спілкування з певною людиною стомлює вас: ви відчуваєте себе втомленим, "вичавленим насухо», може почати боліти голова. Це означає, що ви зіткнулися з таким явищем, як енергетичний вампіризм.

Таке явище, як енергетичний вампіризм, більше відноситься до езотерики, ніж до психології - Офіційна наука існування енергетичних вампірів ставить під сумнів. Але факт залишається фактом - є люди, спілкування з якими ніби «висмоктує» з нас енергію, хоча на вигляд воно могло здаватися цілком нейтральним.

Енергетичний вампіризм буває різним. Частина енергетичних вампірів - агресивні. Вони провокують конфлікти, скандали, сварки, щоб вивести вас з душевної рівноваги. Таких скандалістів видно відразу і, хоч спілкування з ними і неприємно, ви хоча б відразу бачите, що з себе представляє людина.

Погіршує такий енергетичний вампіризм статус людини: Часто агресивні вампіри зустрічаються серед людей, яким незручно перечити в силу їх віку (старші члени сім'ї) або положення (начальство). До цієї категорії можна віднести людей, які «запальні, але відхідливі»: вони швидко заспокоюються, отримавши від вас свою дозу енергії.

Набагато небезпечніше може виявитися інший тип - умовно таких енергетичних вампірів можна назвати пасивними. Вони не провокують відкрите протистояння - замість почуття агресії вони «харчуються» почуттям жалю. Такі люди часто перебувають у занепадницькі настрої, люблять скаржитися на життя, поплакатися в жилетку в пошуках співчуття і співчуття. У результаті їм стає легше, а от вам - гірше.

До цього ж типу «неявних» вампірів можна віднести людей, які начебто доброзичливо до вас налаштовані, але після спілкування з ними все одно залишається неприємний осад. Тому що вони під виглядом турботи про вас люблять розповісти, хто на вас косо подивився, сказав про вас щось погане. Начебто вони бажають вам добра, але при цьому рідко розповідають про хороше, тільки про погане, і така «турбота» залишає лише негативні емоції.

Як захиститися від енергетичного вампіра?

Виявивши, що хтось із знайомих «підживлюється» вашою енергією, не поспішайте накидатися на нього зі звинуваченнями: енергетичний вампіризм більшості людей неусвідомлений, вони роблять це не спеціально. Але це не означає, що не потрібно намагатися захистити себе від енергетичного вампіра: все-таки своя сорочка ближче до тіла.

Мета енергетичного вампіра - викликати у вас сильні емоції, які стануть для нього джерелом енергії. Це може бути гнів, обурення, образа, жалість. Ваше завдання - не дати йому отримати бажане, залишаючись якомога спокійнішим.

Якщо енергетичний вампіризм людини має агресивний характер, постарайтеся триматися підкреслено спокійно, не піддаючись на провокації і не вступаючи в конфлікт. Це буває непросто, адже перший позив - накричати на людини у відповідь. Але ж це саме те, що йому треба! Тому постарайтеся тримати себе в руках: ваш опонент зрозуміє (або відчує - якщо він «вампіри» несвідомо), що поживитися йому тут нічим, і відстане.

Якщо ж вам попався людина, енергетичний вампіризм якого полягає в «розлученні» на жалість, припиніть бути для нього жилеткою. Це не означає, що потрібно ставати черствим бездушною людиною - просто співчуття теж повинно мати свої межі. Замість того щоб жаліти такої людини, гладити його по голові, кажучи «Все буде добре», спокійно запропонуйте йому конкретні шляхи вирішення його проблем. Начальник-деспот? Знайди нову роботу. Постійні конфлікти зі свекрухою? Зніміть квартиру і живіть окремо.

Такі люди зазвичай не збираються вирішувати свої проблеми: їм подобається жалість оточуючих. Якщо ви замість звичної жалості дасте йому конкретне керівництво до дії, він або послідує ваших порад (що малоймовірно), або вибере на роль жилетки когось іншого, зрозумівши, що з вами цей номер не пройде.

Якщо енергетичний вампір - не надто близька вам людина, можна просто спробувати звести спілкування з ним до мінімуму. Якщо ж це ваш родич, або друг, який вам доріг, незважаючи на його енергетичний вампіризм, просто постарайтеся не приймати все занадто близько до серця і допомогти йому в міру сил.