Як бути щасливою?

На питання, що таке щастя, кожен дасть різний відповідь. Адже кожна людина уявляє собі щастя по-різному. Для когось щастя - це стильна машина і чорна ікра на сніданок, а для іншого - дружна сім'я. Найгірше людям, які не можуть визначитися, що для них означає щастя. А Ви знаєте, як бути щасливою?

Сучасні люди схильні до постійного стресу. Це можуть бути проблеми на роботі, в сім'ї або просто невдоволення матеріальним добробутом. Деяким не подобається їх зовнішність, а іншим хочеться бути більш незалежними. Факторів, які впливають на наш внутрішній стан, дуже багато. Як бути щасливою в такій життєвій ситуації?

Немає однозначної відповіді на питання, як жити щасливо. Але є тільки загальні рекомендації, як стати щасливою людиною. Для початку визначте, що саме для Вас означає щастя? Чітко визначте для себе досягається мета, яка зробить Вас щасливою людиною. Якнайбільше конкретизуйте для себе Ваше щастя. Таким чином Ви створите основу, якусь декорацію свого щастя, яку надалі можна заповнити тими чи іншими речами.

Ось тепер можна подумати про ті речі, які незмінно подобаються Вам і приносять задоволення. Можете скласти список на папері, де Ви напишете, що порадує Вас в будь-який момент. І починайте реалізовувати ті чи інші бажання. Візьміть собі за правило час від часу перевіряти свій список і викреслювати речі, які Ви вже зробили або маєте.

Важливо сказати всім, хто не знає, як бути щасливою людиною, що треба приймати себе таким, який Ви є. Перерахуйте всі свої достоїнства - вони Ваша опора в житті. Також необхідно прийняти всі свої недоліки. Психологи рекомендують виписати недоліки на аркуш паперу і подумати, як Ви можете перетворити їх на свої позитивні риси характеру. Звичайно, на перший погляд це неможливо, але в тому й суть, що не треба себе міняти, а просто подивитися на себе з іншого боку.

Без спілкування з людьми тільки одиниці відчувають себе щасливими. Тому не варто замикатися в собі. Сміливо знайомтеся з новими цікавими людьми. Адже чим більше у Вас знайомств і хороших відносин, тим цікавіше і яскравіше стає Ваше життя! Саме до цієї поради в першу чергу треба прислухатися домогосподаркам і розведеним жінкам. Щоденна рутина просто починає зводити з розуму. Жінкам, які не знають, як почати життя після розлучення, просто необхідні нові враження. Тому ніколи не замикайтеся в собі і не сидіть в чотирьох стінах. Постійна жалість до себе не зробить Вас ні на йоту щасливішими, а тільки погіршить становище справ.

А ще дуже часто для всіх жінок питання «як бути щасливою?» Пов'язаний із додатковими факторами. Наприклад, «як бути щасливою і багатою?». Також багато хочуть бути щасливими у коханні, шлюбі або після розлучення. Використовуючи вищеописані рекомендації, спробуйте зрозуміти, що саме робить Вас щасливою? Будь утруднення можна подолати, але не чекайте, що Ваше бажане щастя прийде відразу. На даний момент зосередьтеся на тому, що є у Вас зараз. Не намагайтеся жити майбутнім і уявляти, яке воно барвисте, якщо Ваше справжнє розфарбоване в сірі тони. У Вас дуже мало шансів зустріти людину, яка все змінить так, як Ви цього бажаєте. Тому придивіться до того, що Ви маєте на даний момент. Може, Ви вже щасливі, але просто цього не розумієте.

Дуже важливо на шляху до свого щастя задуматися про стереотипах, які нав'язує нам навколишній нас суспільство. Своїм знайомим і друзям ми постійно скаржимося, що в житті все погано: на роботі суцільні проблеми, в сім'ї - не краще, так як дитина не слухається або чоловік не хоче допомагати. Ніхто не ділиться хорошими враженнями, ніби їх зовсім немає. А ще дуже часто люди просто не хочуть говорити, що вони щасливі за такою-то приводу. Напевно, бояться, щоб їх не наврочили. І навколо себе ми спостерігаємо тільки нещасних людей. А Ви станете щасливішими в такому оточенні? Звичайно, ні. Тому візьміть собі за правило на питання «як справи?» Відповідати з посмішкою і розповідати про будь чудових несподіваних моментах, які з Вами відбулися. Незабаром Ви побачите, що Ваше власне ставлення до життя змінилося. Також Ви будете притягати до себе людей, які заряджені таким же позитивом, що і Ви самі.

Як бачите, бути щасливою людиною зовсім неважко. Головне, це зрозуміти, що щастя - це не які-небудь нездійсненні мрії або життя, як у інших. Це в Вас говорить заздрість. Справжнє щастя - це те, що у Вас є. Уявіть, що у Вас відняли те, що Ви вже маєте. Невже нічого не відчули? Тому цінуєте своє справжнє, і щастя саме до Вас прийде.