Боязнь простору

Боязнь простору або агорафобія є не менш поширеною фобією, ніж страх замкнутого простору або страх висоти. Ця фобія позбавляє людину нормального повноцінного життя, так як змушує його уникати відкритої місцевості і великого скупчення людей.

Людина, що страждає агорафобією, не може спокійно проходити через відкриту місцевість. Він намагається уникати широких вулиць і площ, незатишно почуває себе в парку, на пляжі, в полі або на ринку. Як і клаустрофобія, боязнь простору може виражатися в тому, що людина панічно боїться натовпу і великої кількості людей. Відмінність криється в тому, що клаустрофобія боїться бути задавленим натовпом, а агорафобія - того, що на нього звернуть увагу. Він боїться виглядати смішно або некрасиво, боїться зганьбитися і бути осміяним.

Особливо незатишно почувається людина, у якого спостерігається ця фобія, якщо йому доводиться долати відкриту місцевість поодинці. Не люблять агорафобія і місць, які не можна покинути, не привертаючи до себе уваги, наприклад, перукарні або кінотеатри. Таким людям не підходять публічні професії та керівні посади. Мова за трибуною або вихід на сцену - справжня катування для того, у кого спостерігається боязнь простору.

Якщо людина не намагається боротися, боязнь простору призводить до того, що він може повністю закритися в своєму будинку, спілкуватися тільки з певним колом людей і практично відгородитися від зовнішнього світу, адже тільки у своєму власному «світі» агорафобія відчуває себе безпечно і комфортно. Необхідні виходи з будинку людина, що страждає боязню простору, намагається робити у супроводі родича або близького друга.

Симптомами агорафобії можна вважати напружене очікування виходу на відкриту місцевість, або попадання в натовп. Щоб дістатися до певного пункту призначення, агорафобія швидше вибере маршрут, що проходить по вузьких провулках, ніж вийде на центральну вулицю.

У разі потрапляння в некомфортну ситуацію, боязнь простору змушує людину відчувати неконтрольовані напади паніки, які зазвичай тривають від 10 до 15 хвилин. У цей момент людина може відчувати неконтрольований страх смерті або страх збожеволіти.

Інші симптоми зазвичай схожі з симптомами інших фобій: часте неритмічне серцебиття, підвищене потовиділення, запаморочення, тремтіння, прискорене дихання. Може виникнути відчуття нереальності або дивацтва відбувається. Виникає також страх самотності і страх того, що людина не зможе подолати відкритий простір і втратить контроль.

Зазвичай люди, у яких розвивається боязнь простору, мають дуже багатою фантазією. Іноді їх мозок малює такі картини, які агорафобія складно відрізнити від реальності. Тому, людині здається, що він дійсно божеволіє.

У відмінності від інших фобій, боязнь простору, зазвичай, проявляється у людини близько 20-25 років. Жінки страждають подібним психічним розладом у два рази частіше, ніж чоловіки.

Причинами, які послужили тому, що у людини з'явилася боязнь простору, можна вважати вроджену схильність до психічних розладів, нервозність і тривожність. В іншому випадку, агорафобія, як і більшість фобій, може бути наслідком негативного моменту в дитинстві.

Можливо, агорафобія з'явилася через те, що в дитинстві людина занадто близько сприймав думку і зауваження інших людей, звідси і розвивається хвороблива бажання залишатися якомога менш помітним, загубитися в своєму будинку і не виходити на відкриту місцевість.

Найчастіше боязнь простору лікують методами психотерапії. Спеціаліст допомагає людині встановити причину виникнення даної фобії і викорінити її. Більш результативним виявляється лікування агорафобії, коли, крім психотерапії, пацієнту призначається курс антидепресантів або інших седативних препаратів.

У більшості випадків лікування надає ефективну дію і дозволяє людині, у якої виявилася боязнь простору, вести нормальне повноцінне життя.