Лімфодренаж

Лімфатична система людини є визначальним чинником якості життєздатності організму людини в цілому. У разі поганого функціонування лімфатичної системи - природного лімфодренажу-організм погано очищається від токсинів і інших шкідливих речовин, що відповідно призводить до зниження опірності організму, депресій, загострення різних хвороб.

Звичайно, більшість проблем, викликаних неефективною роботою лімфатичної системи, піддаються лікуванню, все-таки деякі з них вимагають негайного втручання медиків і госпіталізації. Але такі випадки - винятки. Як правило, в більшості випадків допомогти працювати нашій лімфі здатна така процедура, як лімфодренаж - терапія, яка полягає у проведенні спеціального масажу, який посилює природний відтік лімфи в організмі людини.

Отже, поговоримо про особливості даної процедури більш докладно. Причини збою роботи лімфатичної системи:

• Малорухливий спосіб життя
• Зловживання алкоголем, куріння
• Зайва вага
• Недостатнє споживання рідини
• Стреси
• Незбалансоване харчування

Показання для лімфодренажу

• Надмірна вага і необхідність його корекції, набряки
• Різке зниження імунітету
• Хворобливі відчуття в м'язах, а також початкова стадія варикозного розширення вен
• Зниження еластичності шкірного покриву

Види лімфодренажу

1. Ручний лімфодренажний масаж - масаж виконується вручну виключно фахівцем і виключно у напрямку відтоку лімфа в організмі, тобто знизу вгору.

2. Апаратний лімфодренажний масаж виконується за допомогою різних спеціальних апаратів і підрозділяється на наступні види:

• Вакуумний - лімфодренаж відбувається за допомогою спеціального апарату, що нагнітає і відсмоктує повітря на якійсь ділянці шкіри.
• Пресотерапія - лімфодренажний процедура, в ході якої проблемні частини тіла одягають у спеціальні манжети, в які закачується повітря. Потім хвилеподібно відбувається стискання тканин шкіри.
• Ендермологія - лімфодренаж, за допомогою спеціального вакуумного апарату.
• Лімфодренаж мікрострумовий - масаж, який проводиться з використанням низькочастотних електричних імпульсів.

Лімфодренаж. Протипоказання

• Вагітність і лактація
• Ракові пухлини
• Підвищений тромбоутворення
• Захворювання внутрішніх органів у гострій стадії свого розвитку
• Дерматологічні захворювання
• Травми шкірного покриву

Лімфодренаж особи, лімфодренаж живота і ніг можливо провести самостійно вдома. Лімфодренаж в домашніх умовах передбачає виключно ручний масаж із застосуванням різних допоміжних засобів, найефективніший з яких мед. Обов'язково перед проведенням лімфодренажного масажу в домашніх умовах необхідно пройти інструктаж фахівця.

Лімфодренаж особи відео

Важливо! Лімфодренаж - це важлива частина антицелюлітної програми, оскільки поганий лімфоотток не впорається з виводом продуктів розпаду з організму і не буде досягнутий виражений результат. Для досягнення ефективних результатів рекомендований курс з 10 процедур.

На закінчення хотілося б звернути увагу на те, що хороша робота лімфатичної системи - це запорука здорової шкіри, гарного настрою, ефективної імунної системи організму. Тому, за відсутності протипоказань, лімфодренаж тіла дуже корисний кожній людині.