Де взяти енергію для екстремальних поліпшень? Три надихаючі історії

Ми всі хочемо стати досконалішими. Бути краще, ніж учора. Пишатися собою і залишити слід у світі. Але на шляху до успіху нас супроводжують демони ліні, страху і болю. Де черпати енергію і що додасть нам мотивацію? Все це вже є в нас. Завдяки сміливості, цілеспрямованості та любові ви впораєтеся з усім! Як стати цілеспрямованим, знайти силу духу і нестримну відвагу для досягнення будь-яких цілей, знає Ден Вальдшмідт. Ось кілька порад з його книги «БУДЬ кращої версією себе»:

1. Зберігайте позитивний настрій, незважаючи на страх

   Спочатку ви відчуваєте біль, про яку пізніше вам нагадує страх. Мова, звичайно ж, про душевного болю. Ніхто не відрубає вам руку, якщо ви втратите бізнес, або якщо чоловік від вас піде, або зрадить друг, фізично ви залишитеся цілим. Зрада, втрати, невдачі - трапляються. І щоб уникнути страждань, ви готові на все. Тому ви все рідше і рідше берете участь у подіях, які можуть заподіяти вам шкоди.

   Історія Дерека

   У Дерека Редмонда були всі шанси виграти 400-метровий забіг на Олімпійських іграх 1992 року в Барселоні. На перших 150 метрах півфінальній гонки Дерек стрімко вирвався вперед, йдучи на новий олімпійський рекорд. Але раптом різко впав на землю, скорчившись від болю. Задня м'яз його стегна повністю відірвалася від кістки. Він встав і продовжив шлях до фінішу. До Дереку підбіг батько: «Ти можеш цього не робити». «Ні, я повинен», - відповів Дерек зі сльозами нестерпного відчаю на обличчі. Двадцять років потому всі забули, хто виграв цю гонку. Але мільйони пам'ятають силу духу людини, яка відмовився здатися на півдорозі. Вийти з змагання було б не тільки простіше, але правильно, логічно, закономірно. Чому ж він цього не зробив? Він знав, що багаторічна душевний біль через те, що йому не вдалося здійснити свою мрію, виявилася б набагато сильніше короткочасної фізичного болю від травми. Він не хотів прожити залишок життя з болем жалю.

   Будьте уразливі. Ставте себе в положення, в якому можливо випробувати душевний біль. Зберігайте непохитний намір і позитивний настрій, незважаючи на страх.

2. Боретеся до переможного кінця, навіть отримавши удар під дих

   
   
   
   

   Якщо ми хочемо бути успішними, потрібно робити більше. Набагато більше. Щоб домогтися чогось надзвичайно видатного, потрібно докласти надзусиль. Ось у чому криється ключ до парадоксу зусиль: хоча удача привабливіше зусиль, вибрати її не можна. Зусилля, навпаки, доступні завжди, в будь-який час. Завзято рухайтеся вперед. Крок за кроком. Один крок нескінченно легше цілого шляху. Боріться за свою мрію до кінця.

   Історія Карла

   Протягом останніх дев'яти годин Карл шукав на дні океану муфти, скоби і шурупи, необхідні для завершення завдання. Всі були проти його надходження. Йшов 1954, а Карл був афроамериканцем, і він хотів потрапити у війська спеціального призначення, куди брали тільки білих. На іспиті він зіткнувся з несправедливістю. У той час як всім нирцям спустили деталі й інструменти під воду в закритому полотняному мішку, мішок Карла був порожній. Його деталі й інструменти були викинуті у воду і швидко розсипалися по дну океану. Знайти їх і виконати завдання було неможливо. Принаймні, так вважали інші. Минуло вже кілька годин з тих пір, як інші нирці повернулися на поверхню, але Карл продовжував боротися. Незважаючи на надприродні труднощі і ворожість суворого підводного світу, він знайшов у собі сили впоратися із завданням. Роки потому, коли його запитали, чому він так завзято боровся, він просто відповів: «Я не міг дозволити кому-небудь відняти у мене мрію».

   Стан рівноваги обмежує вашу здатність блищати. Навіть не намагайтеся його досягти. Живіть на межі. Будьте екстремальні у всьому, що ви робите. І в кінцевому рахунку екстремальне поведінка стане означати не ваші вчинки, а вашу суть. Давайте на чистоту, скільки зусиль ви зробили сьогодні, щоб досягти своєї мрії?

3. Любіть відчайдушно

   Будь-яка дискусія про любов в контексті успіху зазвичай викликає непідробне здивування. Коли ви по-справжньому хочете щось змінити, ви виходите за межі звичної поведінки і вчинків у пошуках чогось екстраординарного. Хочете вірте, хочете ні, але шукане «екстра» - це любов. Так, саме любов. Ми називаємо її по-різному: добротою, співчуттям, співчуттям, безкорисливістю. Але, по суті, це імена одного і того ж - любові.

   Історія Майкла

   
   
   

   Майкл народився в одному з найбідніших районів Мемфіса в сім'ї наркоманів і алкоголіків. Майкл був дванадцятою дитиною в сім'ї і змушений був піклуватися про себе сам. Cостраданіе, доброта і любов повністю змінили його життя. Тоні Хендерсон, батько одного з друзів Майкла, частенько дозволяв йому переночувати у них. Коли Тоні привів свого сина Стівена в елітну приватну християнську школу «Брайаркрест», він узяв із собою і Майкла і влаштував його у футбольну команду. З часом майкла усиновила родина Туї, чия дочка вчилася разом з ним в одному класі. Вони оплатили його навчання в школі та університеті. Одного разу прийомна мати сказала те, чого Майкл раніше ніколи ні від кого не чув: «Я тебе люблю». І ці слова він запам'ятав на все життя. Через кілька років Майкл підписав контракт майже на 14 мільйонів доларів з відомою футбольною командою. І він не забув про тих, хто допоміг йому в житті.

Любов змінює все. Любіть відчайдушно. Своє діло. Своїх друзів. Своє місто. Свою країну. Свою планету. Любов - потужний відновник. Люблячи інших, ви їх відновлюєте. Люблячи себе, ви відновлюєтеся самі, оживляєте свої надії і мрії. Вчені також виявили прямий зв'язок між любов'ю і здоров'ям імунної системи організму. Любов підвищує здатність людини до зцілення свого тіла і психіки.

Але знаєте що? У глибині душі ви все це і так знаєте. Натхнення не в цих історіях. Нескінченний джерело енергії знаходиться в вас самих. Будьте натхненням для самого себе. Прямо зараз ви обираєте фінал своєї життєвої історії. Дійте! Будьте кращим собою!

За матеріалами книги «БУДЬ кращої версією себе».