Іпохондрія: симптоми і лікування

Якщо ви читали книгу «Троє в човні, не рахуючи собаки», ви напевно пам'ятаєте історію головного героя, який після прочитання медичного довідника знайшов у себе всі описані захворювання, крім пологової гарячки. Ситуація комічна, але не настільки нереальна, як може здатися. Подібна нав'язлива заклопотаність своїм здоров'ям називається іпохондрія.

Іпохондричний синдром, іпохондричний розлад, іпохондрія - все це синоніми, що позначають одне і те ж психічний розлад, що відноситься до неврозів. Іпохондрія - це стан, при якому людина надмірно стурбований своїм фізичним здоров'ям і постійно підозрює наявність у себе якихось серйозних захворювань.

Іпохондрики сприймають цілком звичайні відчуття як неприємні і ненормальні. Якщо у людини іпохондрія, він постійно турбується, що може захворіти, а нерідко і переконаний, що вже хворий. Іноді іпохондрик може підозрювати у себе відразу кілька захворювань. Найчастіше побоювання іпохондриків відносяться до серцево-судинній системі, ШКТ, головного мозку і статевим органам.

Огляд у лікаря нічого не дає: страждаючий іпохондрією людина більше вірить своїм відчуттям, ніж висновком лікаря. Він скоріше повірить у те, що результати аналізів невірні і лікар помилився, ніж у те, що він повністю здоровий. Часто іпохондрики змінюють кілька лікарів, щоб «докопатися до істини».

Що цікаво, іпохондрія може викликати зміни в фізичному стані. Це розлад психосоматичне: постійний страх за своє здоров'я впливає на функціонування вегетативної нервової системи, а вона, у свою чергу, - на роботу деяких органів. Реальної загрози організму немає, але іпохондрик при цьому ще більше переконується в тому, що хворий. Так що іпохондрія - це свого роду замкнене коло.

Іпохондрія найчастіше властива людям недовірливим, тривожним. Іпохондрія рідко виникає сама по собі, зазвичай вона поєднується з депресією або іншими психічними розладами.

Не варто плутати іпохондрію з синдромом Мюнхгаузена. Хворий з синдромом Мюнхгаузена знає, що здоровий, але спеціально симулює або викликає у себе симптоми, щоб привернути увагу. Іпохондрик ж упевнений, що він хворий, хоча насправді його неприємні відчуття надумані, і ніяких симптомів немає.

Лікувати це розлад досить непросто, тому що іпохондрики не визнають своє захворювання: Вони вважають, що їхня проблема носить фізіологічний характер, а не психічний, і переконати їх важко.

Ще одна проблема полягає в тому, що, на відміну від багатьох інших психічних розладів, іпохондрію в більшості випадків не можна лікувати медикаментозно. Якщо призначити іпохондрику медикаменти, він тільки утвердиться в своїй думці, що його захворювання носить фізіологічний характер: адже йому дали ліки! Іпохондрія нікуди не дінеться, бо хворою знайде собі нові «тривожні симптоми» і придумає нові захворювання.

Лікується іпохондрія психотерапією, причому методи лікування залежать від того, як саме у хворого проявляється іпохондрія. Якщо іпохондрія проявляється, скажімо, на тлі депресії, то потрібно в першу чергу зайнятися лікуванням депресії: якщо з депресією вдається впоратися, то заклопотаність своїм здоров'ям зазвичай проходить сама собою. Це ж стосується й інших психологічних розладів, на тлі яких виникає іпохондрія: головні зусилля зазвичай додаються до лікування основного розлади.

До того ж, при іпохондрії важлива підтримка лікуючого лікаря, якому пацієнт довіряє. Лікар допоможе відокремлювати "зерна від плевел», тобто реальні симптоми від вигаданих, запобігатиме непотрібні обстеження і лікування, підтримувати пацієнта морально і вселяти в нього оптимізм.

Іпохондрія дуже важко піддається лікуванню: Цей стан може тривати роками і загостритися в будь-який момент, тільки дуже невеликий відсоток іпохондриків дійсно одужує. Самостійно впоратися з іпохондрією практично нереально, без допомоги фахівця не обійтися. Якщо іпохондрик є у вашому найближчому оточенні, до нього треба ставитися з розумінням, але при цьому не потурати його помисливості.