Зір є однією з найважливіших функцій в людському організмі. Воно дозволяє не просто нормально співіснувати з навколишнім світом, але і дає можливість повною мірою радіти кожному прожитому миті. Саме за допомогою очей ми можемо споглядати красу природи, посмішку дитини і чисте небо над головою.
Щоб зберегти свій зір якісним, потрібно не забувати робити спеціальну зарядку, давати очам відпочинок, правильно харчуватися і т.д. Зазвичай люди не встигають приділяти достатньо часу навіть власному здоров'ю, що і призводить до його погіршення. На щастя, сьогоднішнє розвиток медицини дозволяє забезпечити необхідний догляд навіть в суєті повсякденного життя. Для цього знадобляться різні капсули і краплі для очей з вітамінами.
Необхідні вітаміни
Вітаміни допомагають підтримувати гострий зір протягом тривалого періоду і знімати ознаки втоми очей. Найбільш популярні препарати, рекомендовані лікарями, - це тіамін, вітамін С, А, РР, В12, піридоксин, фолієва кислота і рибофлавін.
Якщо людина отримує потрібну кількість даних речовин, то не тільки зір залишатиметься відмінним, але і самопочуття в цілому. Підвищується працездатність, зберігається бадьорість і оптимізм. У разі наявності будь-яких захворювань очей, симптоми поступово почнуть спадати під впливом даних речовин.
Офтальмологи рекомендують звернути увагу на своє харчування. У раціоні має бути присутнім достатня кількість свіжих овочів (особливо моркви), ягід і фруктів. Взимку не завжди вдається придбати ці продукти в свіжому вигляді, тому, фахівці рекомендують застосовувати вітаміни для очей в краплях. Вони допоможуть підтримувати потрібний рівень необхідних речовин цілий рік.
Вітамінні краплі для очей
Оздоровчі комплекси виготовлені таким чином, щоб компоненти взаємно доповнювали один одного і надавали найбільш ефективний вплив. Ось кілька засобів, які користуються хорошими відгуками серед лікарів і пацієнтів:
- «Везіонед». Ліки вироблено на основі бета-каротину, чорничного екстракту, вітамінів В і Е. Сприяє зняттю втоми і надає профілактичну дію;
- італійський препарат «Марталіни Форте» застосовується для лікування хвороб сітківки, м'язів очей, міопії. Засіб захищає очі від впливу вільних радикалів;
- вітаміни для очей «Андрузен Форте» містять велику кількість антиоксидантів і допомагають при катаракті, а також глаукомі;
- вітамінні комплекси «Стрікс», «Чорниця Форте», «Биофит Чорниця» допоможуть при короткозорості і далекозорості навіть у прогресуючій формі;
- «Оковит з чорницею» допоможе підтримувати всі функції ока і пригальмує розвиток помутніння кришталика.
Безліч засобів має у своєму складі чорничну витяжку, так як саме ця ягода є справжньою панацеєю для зору.
Народні способи
Дуже дієвими є кошти з народної медицини. Наприклад, настоянка з трави очанки допомагає повернути очам тонус і блиск. Потрібно промивати їх відваром двічі на день.
Всього через кілька тижнів ви зможете відчути позитивний прогрес, якщо включите в своє щоденне харчування свіжовичавлені соки з моркви з натуральним медом. Також відмінними властивостями володіють соки із селери, цикорію і петрушки.
Частіше давайте своїм очам відпочити. Особливо, це стосується тих, хто багато працює за комп'ютером. Пам'ятайте - підтримувати здоров'я набагато легше, ніж відновлювати.