Фруктові кислоти: чи варто боятись?

До складу багатьох сучасних косметичних засобів для догляду за шкірою обличчя входять фруктові кислоти. Хтось активно використовує косметичні засоби з такими кислотами, захоплюючись їх ефективністю, а хтось намагається триматися від них подалі, вважаючи, що фруктові кислоти приносять більше шкоди, ніж користі. Кому вірити? Чи варто боятися фруктових кислот?

Давайте розберемося, що являють собою фруктові кислоти. Наукова назва цих кислот - оксикислоти (оксикарбонові кислоти, альфа-гідроксикислоти або AHA-кислоти - Абревіатура від англійського alpha hydroxy acid). А «фруктовими» їх назвали маркетологи - таку назву краще запам'ятовується і приваблює споживачів. Багато оксикарбонові кислоти дійсно вперше були знайдені у фруктах. Саме їм зобов'язані своєю ефективністю домашні маски для обличчя зі свіжих фруктів і овочів.

У медицині і косметології найчастіше використовуються наступні АНА-кислоти:

• молочна кислота;
• гліколева кислота;
• яблучна кислота;
• винна кислота;
• лимонна кислота.

Часто використовувана в косметології саліцилова кислота відноситься не до альфа-, а до бета-гідроксикислоти, але часто використовується в комбінації з AHA-кислотами, посилюючи ексфоліацію шкіри.

Фруктові кислоти найчастіше використовуються в отшелушивающих і антивікових засобах. Вони володіють комплексним ефектом: альфа-гідроксикислоти не тільки відлущують омертвілі лусочки шкіри, але і стимулюють виробництво колагену і регенерацію клітин. Завдяки цьому фруктові кислоти роблять шкіру більш еластичною, вирівнюють її колір і допомагають боротися з пігментацією, маскують дефекти шкіри і скорочують глибину зморшок.

Звідки ж взялися чутки про шкоду фруктових кислот? Для цього потрібно згадати стару приказку про те, що будь-які ліки у великих кількостях може стати отрутою. Концентровані фруктові кислоти впливають не тільки на епідерміс, але і на глибинні шари шкіри, тому неправильне використання фруктових кислот високої концентрації може нанести шкірі непоправної шкоди.

З цієї причини до використання косметичних засобів з вмістом фруктових кислот потрібно поставитися дуже уважно. Так, косметика, що містить АНА, протипоказана при:

• індивідуальної нестерпності фруктових кислот;
• занадто чутливій шкірі;
• НЕ заживших травмах шкіри (подряпинах тощо);
• герпесі та інших висипаннях;
• тривалому перебуванні на сонці;
• телеангіектазії (розширенні підшкірних судин).

Якщо у вас є хоча б одне з цих протипоказань, уважно читайте склад косметики, яку купуєте. На етикетках рідко пишуть назву «фруктові кислоти», частіше можна зустріти маркування "AHA".

Якщо навіть у вас немає ніяких протипоказань, то вам все одно слід проявити обережність при використанні косметики з AHA. По перше, оптимальна концентрація кислот в косметичних засобах, призначених для домашнього використання, - не вище 10%, при цьому pH повинен бути не менше 3,5. Більшість «домашніх» засобів містять близько 3% фруктових кислот - цього явно недостатньо для миттєвого ефекту, зате такі засоби безпечні.

По-друге, від алергії не застрахований ніхто. Перед використанням косметики з AHA потрібно нанести її на шкіру ліктя - Якщо роздратування немає, засіб можна використовувати. При перших же проявах побічних ефектів (свербіж, поколювання, печіння, біль, почервоніння і т.п.) використання кошти потрібно відразу ж припинити!

По-третє, слід пам'ятати, що фруктові кислоти можуть підвищувати чутливість шкіри до сонячного світла під час використання і через тиждень після його припинення. Тому відразу після використання косметики з AHA виходити на сонце не рекомендується. Але навіть якщо ви виходите на вулицю через деякий час, обов'язково нанесіть на шкіру сонцезахисний засіб з SPF не нижче 15.

Професійні засоби, що містять фруктові кислоти у високій концентрації, в домашніх умовах використовувати не можна! Якщо у вас немає досвіду поводження з такими засобами, ви тільки нашкодите собі. Хімічну чистку шкіри та інші косметичні процедури із застосуванням висококонцентрованих фруктових кислот можна робити тільки в косметичному салоні, будучи повністю впевненою в кваліфікації майстра.

Проблема більшості засобів з AHA-кислотами - це баланс між ефективністю і безпекою. Концентровані фруктові кислоти ефективні, але небезпечні, засоби з низькою концентрацією - безпечні, але малоефективні.