Шампунь для шкіри голови: про що потрібно подбати ще?

Волосся, безумовно, є однією з найбільш примітних деталей зовнішності людини. Тому не викликає подиву той факт, що вони, як і решта тіла, вимагають турботи і ретельного догляду. Також необхідно приділяти увагу і дермі голови, так як в тому випадку, якщо вона нездорова, можуть виникнути різні проблеми, такі як свербіж, запалення, лупа та інші. Відповідно, про красивих і здорових волоссі можна буде забути.

Як виробляти догляд за шкірою голови?

Великий пріоритет приділяється вибору шампуню. Ви повинні визначити, який саме вам потрібен. Щоб правильно вибрати, необхідно спробувати кілька видів і поспостерігати за реакцією дерми голови. Крім того, добре вплинути на здоров'я вашого волосся можуть різні масла, креми та вітамінні комплекси. Якщо немає впевненості в тому, що ви робите правильний вибір, краще проконсультуватися з лікарем.

Шампунь для шкіри голови

У разі проблем з дермою голови, відмінним вибором можуть стати різні бессульфатние медичні шампуні. Підходящим вибором можуть стати такі засоби, як:

• «Нізорал»;
• «Екодерма»;
• «Цинов»;
• «Кето-плюс».

Всі вищеперелічені шампуні для лікування шкіри голови є абсолютно нешкідливими і допомагають у боротьбі з грибком і запаленнями. Після першого використання можуть значно зменшити свербіння і лущення.

Як вибрати масло для шкіри голови?

Ефективним засобом по догляду за шкірою голови є різні масла. Вибирати необхідно з урахуванням вашого типу волосся. Масла підрозділяються на 3 категорії:

• жирні (касторове масло);
• напівжирні (масла авокадо, подсолнечника- масло мигдалю);
• сухі (кокосове масло).

Якщо ви власник тонких волосся, слід наносити олію на шкіру. Щодо середніх і товстих волосся є варіант використовувати масла і для самих волосся. Існують такі олії, які підходять для будь-якого типу, наприклад, масло жожоба і оливкове.

Рецепти для шкіри голови

Для догляду за волоссям варто дотримуватися деяких рецептів і рекомендацій. Так, радять використовувати наступні продукти для застосування в домашніх умовах:

• алое вера (допомагає зволожити і пом'якшити шкіру);
• гліцерин (відмінний засіб для зволоження);
• лаванду (знімає роздратування);
• перцеву м'яту (знімає дискомфорт, володіє заспокійливим ефектом).

Які вітаміни для шкіри голови можна використовувати?

Ось список вітамінів, необхідних для здоров'я волосся:

1. Вітамін H - найнеобхідніший. З його відсутністю або нестачею пов'язані майже всі хвороби дерми.
2. Вітамін B2 - його недолік може привести до зайвої жирності волосся біля основи і сухості кінчиків.
3. Вітамін B5 - при належній кількості даного вітаміну проходить свербіж, волосся стають менш ламкими.
4. Вітамін B6 - за його відсутності починає з'являтися лупа.
5. Вітамін А - стабілізує видільну систему, внаслідок чого волосся менше жирніє.
6. Вітамін С - захищає клітини шкіри від старіння і запальних процесів.
7. Вітамін PP - дає волоссю харчування, постачає їх коріння киснем.

Збалансоване вживання цих вітамінів допоможе поліпшити стан вашого волосся і клітин шкіри голови.

В якості висновку

Ніколи не слід запускати своє здоров'я. Адже це найцінніше, що є у людини. Правду кажуть - здоров'я не можна купити, тому його потрібно спочатку берегти. Потрібно бути уважним до себе. Деякі негативні зміни можна побачити зовні, а деякі не можна помітити до тих пір, поки вони не виявляться занадто явно. За зовнішнім виглядом волосся завжди можна визначити, чи здоровий чоловік або у нього є проблеми. Приміром, ламкість може свідчити про дефіцит вітамінів B2, B5, а зайва жирність - про нестачу вітаміну A.