Анна семенович: «я весь час сиджу на дієтах»

Анна Семенович: «Я весь час сиджу на дієтах»



Телеведуча і виконавиця пісень Анна Семенович знаходиться завжди в прекрасній формі і виглядає просто карколомно. У своєму останньому інтерв'ю дівчина розповіла про секрети краси, якими вона користується вже протягом багатьох років. Зокрема, зірка повідала про те, як прибрати пігментні плями на обличчі, як правильно засмагати і як позбутися зайвих кілограмів, зберігши своє тіло у відмінній формі.

Перш за все, на думку Семенович, кожна людина повинна прокидатися з відмінним настроєм і намагатися бути оптимістом. «Всупереч різних труднощів я все ж посміхаюся і радію кожному новому дню», - розповідає Анна. На питання журналістів про те, в чому секрет красивої фігури співачки, Семенович відповіла наступне: «Я вважаю, що секрет схуднення простий: вчасно закрити рот і більше займатися фізичними вправами! Протягом багатьох років я дотримуюся певного дієтичного раціону. Часто п'ю кефір і зелений чай, ем страви з сьомги і тріски, але найголовніше - кожен день займаюся на декількох тренажерах і біговій доріжці ».

Від пігментних плям Ганні допомагає умивання чорним чаєм і скраб. Що стосується засмаги, співачка радить дотримуватися міри і перебувати на сонці до полудня або після трьох годин дня.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!