Як забути чоловіка

Розлучення для жінки - це завжди величезний стрес. Як забути чоловіка, якщо з ним був прожитий не один рік? Як і раніше здається, що постіль пахне його туалетною водою, а відсутність другої зубної щітки іноді навіває жах. На перший погляд, все проходить, все забувається, але на початковому етапі необхідна сильна психологічна підтримка.

Розлучена жінка дуже гостро починає відчувати все поруч відбувається. Вона важко переживає випадково підслухані розмови в магазині, де жінки можуть перекинутися словом про свої мужьях- вона не може спокійно ходити по тій вулиці, де нещодавно гуляла з чоловіком. Жінка постійно думає про те, як забути чоловіка, замість того, щоб переключитися і дійсно забути.

Необхідно перш за все запитати у себе: з яких причин ви вважаєте, що не зможете жити без чоловіка? На жаль, жіноча свідомість працює непродуктивно. По суті, чоловік доповнює жінку більш духовно, ніж фізично. Це пов'язано з тим, що жінка, яка знаходиться поруч з чоловіком постійно, відчуває себе защищеннее, перекладаючи відповідальність на чоловічі плечі. Якщо протікає кран - чоловік почініт- якщо колись заплатити за комунальні послуги - чоловік зобов'язаний знайти час і зробити це сам- якщо хочеться поїхати на пікнік - чоловік повинен зайнятися організацією заходу і все передбачити. Якщо переграти всі ці ситуації, то жінка, яка ніколи не жила з чоловіком, все це здатна зробити сама. Але все було б дуже просто, якби проблема полягала тільки в цьому.

Психологи радять читати сльозливі книжки, щоб виплакатися і швидше витурити з себе спогади. На жаль, це велика помилка. Ні в якому разі не можна в такому стані намагатися вибити з себе механічну сльозу. Якщо жінка почне вдаватися в сентиментальність, вона здатна посилити проблему та її наслідки. Не можна сказати, що існує дуже простий спосіб забути чоловіка. У кожного психіка індивідуальна: хтось реабілітується за пару днів, а хтось кілька місяців і навіть кілька років не може прийти в себе. Є кілька порад, які допоможуть вам швидше справитися з тривогою і відчаєм, але врахуйте, що потрібно працювати над собою серйозно і відповідально.

Як забути чоловіка

Не намагайтеся шукати в колишнього чоловіка плюси і мінуси. Навіщо вам це? Якщо чоловік іде - краще його відпустити і не виявляти своєю поведінкою інтерес до нього. Через час, коли емоції перестануть брати верх над свідомістю, ви зможете не тільки бути в курсі подій його життя, а й будете вільно спілкуватися, залежно від ситуації і вашого обопільного бажання. Як показує час - неможливо постійно залишатися на одному рівні відносин. Це просто нереально, тому як з часом і з віком відбувається автоматична переоцінка подій.

Не потрібно себе мучити асоціаціями. Відволікаючись на які-небудь нові захоплення або новий рід діяльності. Не обов'язково скупити весь арсенал для вишивання і цілодобово вишивати хрестиком, не маючи до цього ніякого інтересу і бажання. Не секрет, що заміжньої жінці не все дозволено заміжня. Можливо за домашньою суєтою вам не вистачало часу на якісь свої улюблені захоплення. Деякі чоловіки ревно ставляться до захоплень жінки. Згадайте, в чому саме ущемляв вас чоловік, і дійте. Найстрашніше, якщо жінка починає шукати підтримки у алкоголю. Відчай часто здатне завести у глухий кут, тому жінка починає шукати легкі шляхи позбавлення від переживань. Ні в якому разі не вдавайтеся в розгульні компанії і не пийте на самоті.

Якщо ви і хочете щось почитати або подивитися, щоб відволіктися, нехай це буде щось мотивирующее до рішучих дій сильною і впевненою в собі жінки. Зараз дуже багато відомих розлучених жінок ведуть тренінги, які здатні буквально підняти на ноги навіть тих жінок, для яких, здавалося б, світ не милий. До речі, дуже корисно дивитися смішні серіали і ситкоми. Накупіть смакоти, найкращого чаю, вишуканих овочів і фруктів, і починайте балдеть від холостяцького життя. Крім того, у вас з'явилося зайвий час. Витратьте його з розумом.

Якщо у вас є діти - Забезпечте, насамперед, спокій дитині. Якщо ви почнете ходити з ним по атракціонам, зоопаркам і іншим місцям для дитячих розваг - ви знайдете другу молодість і подаруйте незабутнє дитинство своєму чаду.

Чи не терзайте себе питанням: як забути чоловіка. Зараз же вставайте і починайте діяти. Є зайві гроші - збирайте скоріше речі і купуйте квиток в будь-який куточок світу. Немає зайвих грошей - відвідуйте міські музеї та виставки, балуйте себе зайвою увагою до себе, шукайте стимул життя і, знайшовши його, живіть по максимуму. Будьте сильною, впевненою в собі, і будь-яка форма відчаю відійде в сторону.