Найбільший суглоб людського тіла - тазостегновий, він забезпечує свободу руху ноги, та й саму можливість пересуватися на двох кінцівках, а не на чотирьох. Будь-яке захворювання тазостегнового суглоба викликає сильний біль і обмежує рухливість, часто до повної неможливості нормально ходити. Хтось тут же біжить до лікаря, хтось намагається допомогти собі народними засобами. Але хвороб тазостегнового суглоба багато, і у всіх схожі симптоми. Щоб правильно вибрати ті народні засоби для лікування тазостегнового суглоба, які вам обов'язково допоможуть, потрібен точний діагноз, і поставити його зможе тільки лікар.
Симптоми хвороб тазостегнового суглоба: як відрізнити хвороби, піддаються лікуванню народними засобами?
Щоб тазостегновий суглоб витримував дуже великі навантаження, в суглобову порожнину входить не тільки кругла голівка стегнової кістки, але і шийка стегна - вузьке з'єднання головки з тілом кістки. Хрящова тканина в суглобі працює як губка - вбирає рідину, а в момент навантаження випускає її для кращого ковзання. Укріплений суглоб найпотужнішими у тілі людини зв'язками, що грають роль амортизатора. Постачання киснем і живильними речовинами забезпечують кілька артерій і вен. Залежно від того, яка частина тазостегнового суглоба вражена хворобою, для лікування знадобляться дуже різні методи і засоби.
Які хвороби тазостегнового суглоба можна лікувати народними засобами?
Переломи шийки стегна - важка травма, яка чатує літніх людей, при якій необхідно хірургічне лікування. Вивихи стегна - частий наслідок автоаварій, їх лікують тільки в умовах стаціонару. Болі в стегні можуть бути наслідком інфекційних або аутоімунних артритів, вражаючих сполучну тканину суглоба. Народні засоби при цій хворобі неефективні. Що виникає в результаті порушень кровопостачання суглоба остеонекроз вимагає термінового хірургічного втручання. Часто болі в стегні викликані хворобами зовсім інших органів - остеохондрозом, запаленням придатків, простатитом, хворобами периферичної нервової системи - тоді необхідно лікувати основне захворювання, а не тазостегновий суглоб. Застосовувати для лікування народні засоби допустимо в двох випадках: якщо ви захворіли коксартрозом або трохантерітом.
Коксартроз (остеоартроз, деформуючий артроз тазостегнового суглоба)
Це захворювання вражає хрящову тканину суглоба. Суглобова рідина загусає, її кількість зменшується. Хрящ поступово дегенерує і стоншується. Оголилися кістки при терті деформуються, на них з'являються нарости і шипи. У підсумку суглоб може зруйнуватися повністю.
Симптоми остеоартрозу (коксартрозу):
- біль у паху, по передній і бічній поверхні стегна
- біль будь-коли поширюється нижче коліна
- у спокої - сидячи і лежачи - біль припиняється або слабшає (у початковій стадії хвороби)
- обмеження рухливості суглоба - важко зігнути ногу до живота, надіти взуття
- при русі чути хрускіт в суглобі
- змінюється довжина ноги: частіше нога коротшає, іноді подовжується
- кульгавість - спочатку після навантаження, потім постійна
- м'язи ноги вище коліна всихають, зменшуються в об'ємі
Хто хворіє на остеоартроз?
Найчастіше остеоартроз вражає людей старше 40 років, але може розвинутися в будь-якому віці. Жінки хворіють трохи частіше за чоловіків.
Фактори ризику:
- спадкова схильність по жіночій лінії
- травми
- запалення суглоба
- інфекційні захворювання
- порушення кровообігу
- цукровий діабет 2-го типу
- гормональні порушення
- заняття спортом
Трохантеріт (вертельную бурсит)
Це запалення сухожиль, яке може поширитися на всю сумку суглоба і зачепити навіть кістка - те місце на великому рожні стегнової кістки, до якого кріпляться сухожилля. Якщо трохантеріт не лікувати, запалення може стати хронічним, це призведе до значного обмеження рухливості суглоба.
Симптоми трохантеріта:
- гостра, пекучий біль в зовнішній поверхні стегна, що підсилюється при його згинанні і розгинанні
- болі в області «галіфе»
- сильний біль при спробі лягти на бік з боку хворого суглоба
- рухливість суглоба зберігається, незважаючи на біль
- біль посилюється від сидіння на твердій поверхні
- швидкий розвиток - від початку хвороби до болів максимальної інтенсивності зазвичай проходить 1-3 дні
- можливий набряк суглоба
- іноді підвищена температура
Хто хворіє трохантерітом?
Захворіти трохантерітом може хто завгодно, але найчастіше хвороба розвивається спортсменів і у у жінок старше 35 років.
Фактори ризику:
- травми, падіння, удари
- захворювання хребта
- різна довжина ніг
- наявність остеофитов
- повторювані надмірні навантаження
- сильне фізичне напруження при одночасному переохолодженні
- вірусні захворювання, особливо грип
- заняття велосипедним спортом
- інтенсивні заняття бігом у жінок
- швидко набрана вага, у тому числі через вагітність
Лікування коксартрозу і трохантеріта тазостегнового суглоба народними засобами
Лікування народними засобами артрозу тазостегнового суглоба не замінює, а тільки доповнює виконання процедур, призначених лікарем. Ви зробите велику помилку, якщо обмежитеся компресами і настоянками, відмовившись виконувати рекомендації лікаря. Підсумком через кілька років, а іноді і через кілька місяців, стане операція - зношений суглоб доведеться замінювати протезом. Трохантеріт - відносно невинне захворювання в порівнянні з артрозом, і при його лікуванні припустимо основну увагу приділити саме народних засобів. Однак інтенсивність болю при трохантеріт часто вище, ніж при остеоартрозі, і зняти їх народними засобами важко, так що ліки все одно знадобляться і в цьому випадку, хоча б для знеболювання.
Народні засоби, що мають найкращі відгуки при лікуванні трохантеріта
При лікуванні трохантеріта народні засоби застосовують для зменшення запалення в ураженому суглобі і для відновлення еластичності сухожиль. Найкращі відгуки серед безлічі рецептів народних засобів для лікування трохантеріта тазостегнового суглоба мають протизапальні мазі за народними рецептами, а також деякі настоянки.
Медово-гліцеринова мазьІнгредієнти:
Приготування і використання:
За допомогою ватного диска нанесіть мазь на зовнішню поверхню тазостегнового суглоба рухами знизу вгору. Чи не втирайте, дайте мазі вбратися самостійно. Спокійно полежте після процедури 2:00. |
Ялівцева мазь
Інгредієнти:
- 100 г недозрілих ягід ялівцю
- 50 г свіжого листя кропиви
- 100 г свинячого смальцю
Приготування і використання:
- Ягоди ялівцю подрібніть в блендері.
- Листя кропиви дрібно наріжте гострим ножем, потім розітріть в неметалевої ступці.
- Смалець розтопіть до напіврідкого стану.
- Змішайте всі інгредієнти і вимішайте до стану однорідної мазі.
- Готову мазь зберігайте в холодильнику в закритому непрозорою посуді.
Змащуйте хворий суглоб 3 рази на день.
Мазь з алое з м'ятоюІнгредієнти:
Приготування і використання:
Густо змащуйте хворий суглоб 2 рази на день, вранці і ввечері, в один і той же час. |
Масло чистотілу
Інгредієнти:
- 12 ст. ложок свіжого чистотілу (листя і стебла)
- 1 літр оливкової олії
Приготування і використання:
- Свіжий чистотіл поріжте як можна дрібніше. Працюйте в рукавичках - сік чистотілу дуже їдкий і погано відмивається.
- Залийте чистотіл підігрітим до 40 градусів оливковою олією.
- Наполягайте масло 14 днів у темному місці, потім процідіть.
Змастіть маслом хворий суглоб і злегка розітріть його рухами знизу вгору. Коли масло вбереться, тепло сховайтеся і полежіть не менше 2:00. Краще всього використовувати цей засіб на ніч.
Мазь з муміє
Інгредієнти:
- 10 г очищеного муміє (50 таблеток)
- 90 мл оливкової олії
Приготування і використання:
- Нагрійте масло на водяній бані до температури 60 градусів.
- Покладіть муміє в масло і розмішайте до повного розчинення.
- Дайте охолонути. Зберігайте в темному прохолодному місці, але не в холодильнику.
Втирайте в хворий суглоб невелику кількість мазі 2 рази на день - вранці і ввечері.
Гірчично-камфорна мазьІнгредієнти:
Приготування і застосування:
Невелику кількість мазі втирайте в суглоб ватяною подушечкою рухами знизу вгору протягом 10 хв. Потім мокрою серветкою видаліть з шкіри залишки кошти. Робіть це 1 раз на день протягом 2 тижнів. Мазь не можна використовувати, якщо є пошкодження на шкірі, або якщо у вас алергія на якийсь із інгредієнтів. |
Настоянка перегородок волоського горіха
Інгредієнти:
- 1 стакан перегородок волоського горіха
- 0,5 л. горілки
Приготування та прийом:
Залийте горіхові перегородки горілкою, закупорьте і настоюйте 3 тижні в темному місці, потім процідіть.
Пийте по 1 ч. Ложці настоянки 2 рази на день.
Часниково-лимонний сік
Інгредієнти:
- 3 великих головки часнику
- 10 лимонів
- 1 ч. Ложка подрібненого хрону
Приготування та прийом:
- Часник очистіть і подрібніть в блендері або потріть на дрібній тертці.
- Лимони обшпарте окропом і вичавіть з них сік.
- Змішайте лимонний сік з часником, додайте хрін і перемішайте.
- Наполягайте 3 тижні в темному, теплому місці, потім зберігайте в холодильнику.
Пийте по 1 ч. Ложці соку, розмішавши його в склянці теплої води, 2 рази на день - вранці і ввечері.
Настоянка бузку (знеболююча)
Заповніть квітами бузку банку майже до верху, але не набивайте щільно.
Залийте горілкою або, краще, спиртом 96%, щоб банку була повна.
Накрийте і настоюйте 3 тижні в темному місці.
Обережно втирайте настойку в хворий суглоб, потім сховайтеся і полежіть не менше 3:00.
Лаврова мазь
Інгредієнти:
- 6 ст. ложок подрібненого лаврового листа
- 1 ст. ложка подрібненої хвої ялівцю
- 12 ст. ложок вершкового масла високої якості
Приготування і використання:
Листя лавра та голки ялівцю розітріть в порошок. Додайте розм'якшене вершкове масло і вимішайте до однорідного стану.
Обережно втирайте мазь в хворий суглоб. Це знеболюючий засіб дуже добре допомагає відновленню сухожиль.
Народні засоби для лікування коксартрозу кульшового суглобу
Під час лікування остеоартрозу тазостегнового суглоба (коксартрозу) народні засоби використовують для додаткового знеболення, відновлення рухливості суглоба і поліпшення стану хрящової тканини. У цілому лікування народними засобами спрямована на уповільнення розвитку коксартрозу.
Відвар для зміцнення хряща
Інгредієнти:
- 2 ст. ложки кореня лопуха
- 2 ст. ложки вербової кори
- 2 ст. ложки березового листя
- 2 ст. ложки цвіту липи
- 2 ст. ложки кореня петрушки
Приготування та прийом:
- Змішайте інгредієнти, додайте 0,5 літра гарячої води.
- Доведіть до кипіння і проваріть на слабкому вогні 10 хв.
- Накрийте рушником і дайте повільно охолонути, потім процідіть.
Пийте відвар по півсклянки, 3 рази на день.
Настій часнику з селерою
Інгредієнти:
- 100 г часнику
- 250 г кореня селери
- 3 лимона
Приготування та прийом:
- Всі інгредієнти пропустіть через м'ясорубку, покладіть в трилітрову банку і залийте окропом до верху банки.
- Наполягайте 12:00 в темному місці.
Пийте настій по півсклянки 1 раз на день - вранці, за півгодини до сніданку.
Відвар шишок вільхи
- 2 ст. ложки шишок сірої вільхи залийте 2-ма склянками окропу.
- Тримайте на водяній бані 25 хв.
- Дайте настоятися ще протягом 1:00, потім процідіть.
Пийте настій по третині склянки 3 рази на день за півгодини до їди. Курс лікування - 1 місяць.
Настоянка шабельника
Інгредієнти:
- 2 ст. ложки коренів шабельника болотного
- 0,5 л горілки
Приготування і використання:
- Поріжте коріння шабельника на шматочки не більше 1 см. І залийте їх горілкою.
- Наполягайте в темному, прохолодному місці 3 тижні, потім процідіть і приберіть в холодильник.
Приймайте по 1 ст. ложці, розводячи її в 0,5 склянки холодної води, 3 рази на день до їди.
Капустяний компрес
- Відокремте кілька листя білокачанної капусти, накрийте їх поліетиленом і трохи відбийте ручкою ножа, а потім несильно прокатайте качалкою, щоб листя розм'якшилися і були готові дати сік.
- Змастіть поверхню листа медом і прикладіть до хворого суглоба.
- Накрийте поліетиленом або компресним папером і укутайте зверху пуховою хусткою або чистошерстяної тканиною.
- Компрес тримайте всю ніч, вранці добре промийте шкіру теплою водою.
Застосовуйте цей засіб щодня протягом місяця.
Компрес з нирок осокора
- Третину склянки свіжих бруньок чорної тополі (осокора) затейте склянкою окропу на 20 хв.
- Злийте воду і покладіть розпарені бруньки на хворий суглоб.
- Накрийте марлею, зверху компресним папером, укутайте вовняною тканиною.
- Тримайте компрес не менше 4:00.
Курс лікування становить 3 тижні.
За цим рецептом можна робити також і інші компреси: з листя берези, з трави герані луговий, із суміші квіток бузини чорної і ромашки аптечної.
Трав'яна мазь
Інгредієнти:
- 20 г свіжого буркуну
- 20 г шишок хмелю
- 20 г свіжого звіробою
- 100 г вазеліну
Приготування і використання:
Подрібніть всі інгредієнти якнайкраще - для цього можна використовувати блендер, але краще дрібно порізати, а потім розтерти в неметалевої ступці. Додайте вазелін і змішайте мазь до однорідного стану.
Втирайте мазь в суглоб 2 рази на день, вранці і ввечері.
Мазь з переступня
Інгредієнти:
- 200 г коренів переступня білого
- 400 г свинячого нутряного жиру
Приготування і використання:
- Добре подрібніть і розітріть коріння переступня.
- Розтопіть нутряний жир і змішайте з подрібненими корінням.
- Поставте суміш на вогонь і кип'ятіть протягом 5 хв.
- Розмішайте і дайте охолонути.
Втирайте мазь в хворий суглоб 1 раз на добу - ввечері перед сном.
Увага: трава дуже отруйна, не використовуйте для приготування мазі ніяку кухонне начиння і харчовий посуд, після втирання ретельно вимийте руки!
Гасова мазь
Інгредієнти:
- 60 мл очищеного (авіаційного) гасу
- 60 мл нерафінованої соняшникової олії
- 50 г темного господарського мила
- 1 ч. Ложка харчової соди
Приготування і використання:
- Змішайте гас і соняшникову олію.
- На дрібній тертці натріть в суміш господарське мило.
- Додайте соду і ретельно розітріть до однорідного стану.
- Залиште мазь при кімнатній температурі на 3 дні, потім ще раз добре вимішайте.
Втирайте в хворий суглоб через день. Курс лікування становить 12 втирання.
Лікувальні ванни для лікування коксартрозу
Якщо у вас немає проблем з серцем і підвищеним тиском, можна для лікування коксартрозу використовувати лікувальні ванни: це народний засіб має безліч позитивних відгуків і допомагає не тільки зняти біль, але і збільшити рухливість тазостегнового суглоба. Вода у ванні повинна бути гарячою, не менш 40 градусів. Приймати ванну потрібно 20 хв. Після ванни розітріть хворий суглоб рушником і нанесіть на шкіру йодну сітку.
Найбільш ефективні ванни для лікування коксартрозу:
З запареними молодими гілочками сосни: 2 жмені гілочок залийте 1 літром окропу на 20 хв., Потім додайте у ванну.
З сосною і топінамбуром: 0,5 кг морської солі, жменя запарених соснових гілочок, 0,5 кг подрібнених бульб топінамбура, 1 ч. Ложка скипидару - все додати у ванну.
З морською сіллю: 1 кг морської солі і 100 г харчової соди додати у ванну.
З гірчицею: 100 г сухої гірчиці розвести 2 літрами окропу, вилити у ванну.
З м'ятою: 3 жмені свіжої м'яти перцевої залийте 2 літрами окропу, проваріть 15 хв, додайте у ванну.
З окопником (живокостом): 10 ст. ложок коренів живокосту залийте 2 літрами окропу, проваріть 10 хв., процідіть і додайте відвар у ванну.
Лікуйте коксартроз і трохантеріт народними засобами, не хворійте ніякими захворюваннями тазостегнового суглоба, будьте здорові!