Засоби захисту від сонця

Щоб захистити свою ніжну шкіру, не обов'язково весь час перебувати в тіні, віддаючи перевагу шезлонги під парасолькою, тим самим залишаючись на самоті. Всі друзі підуть грати у волейбол або розважатися на пляжі. Але рішення є: потрібно придбати засоби захисту від сонця.

Перед тим як швиденько схопити з полиці товар, потрібно прочитати всю інформацію на звороті. Дуже важливий склад сонцезахисних засобів. Є два спектра променів, А і У, які по-різному впливають на шкіру. Отже, запам'ятайте такі абревіатури:

• SPF - Захищає від спектра UVB-променів, тобто від опіків і надмірного загару;
• PPD - Захищає від спектра UVA-променів, тобто від пігментації.

Потрібно, щоб крем володів подвійним дією, оскільки шкіру потрібно повністю захистити від ультрафіолету.

Існує кілька рівнів захисту від сонячних променів, які залежать від фототипу шкіри:

• SPF від 2 до 4 - Для смаглявої або вже засмаглої шкіри;
• SPF від 5 до 10 - Для світлої шкіри, а також для тих, хто загоряє без опіків або знаходиться під впливом сонця вже кілька днів;
• SPF від 11 до 30 - Для дуже блідою і чутливої шкіри, також для дітей;
• SPF від 30 до 50 - Дуже високий рівень захисту. Для тих, у кого шкіра не загоряє, а миттєво обгорає. Ну і для тих, хто хоче повністю врятуватися від сонця і засмаги.

Засоби захисту від сонця потрібно наносити за півгодини до виходу на пляж. Врахуйте, якщо ви завдасте крем з рівнем захисту 10 в три шари, то ефекту 30-ки це не дасть. Не скупіться, а купите кілька тюбиків з різним фактором, так як користуватися кремами від сонця потрібно правильно. Якщо крем водостійкий, то оновлювати захист все одно потрібно після двох-трьох купань. Також шар крему стирається рушником і піщинками.

Для красивого і рівного засмаги потрібно спочатку наносити засоби захисту від сонця з високим показником, наприклад, SPF-30, через пару днів нанести SPF-20, а далі поступово знижуйте показник. Не слід забувати, що правильно підібране засіб повністю не захистить від дії ультрафіолету, тому потрібно обмежувати своє перебування на сонці.

Можна використовувати різні масла для тіла, які будуть захищати шкіру від дії сонячних променів. Масло зволожує шкіру і забезпечує більш рівну засмагу, але його дія значно слабкіше, ніж дія крему.

Не забувайте і про особа, яке отримує велику порцію ультрафіолету, перебуваючи під сонцем майже цілий день. Для обличчя краще використовувати спеціальні креми, які не тільки захищають шкіру від сонячних променів, але чудово зволожать і живлять її. Зазвичай сонцезахисні фільтри SPF-6 входять до складу майже будь-якого денного крему. Але шкірі потрібно розслабитися, особливо після напруженого дня, тому ввечері нанесіть на обличчя тонік і охолоджуючу маску.

Також захисту потребують брови, вії і губи. Перед початком відпочинку брови і вії можна забарвити, що захистить їх від вигорання на пару місяців. Альтернатива фарбуванні - нанесення антиалергенного гелю на брови і водостійкої туші на вії. Запобігти обгорання шкіри губ можна за допомогою помади або блиску, до складу яких входить компонент SPF-6 або SPF-25 (для більш інтенсивного захисту).

Приділити увагу потрібно волоссю, так як вони вигорять на сонці, стануть ламкими і сухими. Використовуйте спеціальні шампуні і маски- безпосередньо перед виходом на пляж завивку, фарбування або знебарвлення краще не робити, оскільки це послабить волосся. Найкращий захист - панамка або капелюшок. А що? Це ж модно і практично.

Запастися потрібно кремом або спреєм після засмаги. Але це не предмети першої необхідності, причому вони прекрасно замінюються зволожуючим кремом. Краще подбати про наявність крему від сонячних опіків, так як обгоріти можна легко, випадково задрімавши на пляжі. Крем від опіків знімає запалення і відмінно відновлює шкіру.

Всі купили? Тепер можна і на курорт збиратися. Головне, не забудьте панамку!