Як виглядати молодше своїх років

Історично склалося так, що чоловіки наділяють свій вигляд набагато меншим значенням, ніж жінки, які в усі віки намагалися бути якщо не найкрасивішими, то хоча б дуже привабливими. Навіть зовсім маленькі дівчатка починають надягати на пальці мамині кільця і вибагливе ставитися до кольору шпильки для волосся - що ж тут говорити про дорослих жінок? У них турбот побільше: пілінги, депіляції, манікюр, макіяж, фіолетовий вже не в моді ... а ось тут, здається, утворилися злощасні зморшки.

Молодильні яблучка - жаданий плід багатьох, проте залишимо їх казковому Івану-царевичу, а самі перейдемо до більш практичним методам.

Секрети молодості

Їх є таке безліч, що можна заплутатися буквально за дві секунди! Ми спробуємо виділити найголовніші і розмістити їх за категоріями.

1. Режим дня. Який би щільністю не володів ваш графік - неодмінно виділіть достатньо часу на сон, прогулянки на свіжому повітрі і спорт. Навіть наймолодші дівчата виглядають змарнілим і здорово пристарілими, якщо мало сплять. Не вірите - погляньте на студенток під час сесії. Спати рекомендується 7-8 годин, плюс годину або дві - обов'язкове насичення організму киснем в зеленому парку. Не вистачає часу на парк - йдіть на роботу пішки. І, будь ласка, згадайте про легку зарядці вранці! Місяць правильного режиму - і ви не впізнаєте себе в дзеркалі.
2. Живлення. Відмовтеся від зловживання м'ясом та алкоголем, а якщо хочете зберегти або повернути стрункість - утримуйтеся від солодкого, мучного, надмірно жирного і прожареного. Що краще: свиняча відбивна на вечерю або захоплені погляди в вашу сторону?
3. Здоров'я. Пріосаньтесь. Зробили? Виглядаєте більш впевнено? Тепер спробуйте надати ході летить характер, плавність. Надихнути героїнями фільму "Службовий роман" - там є дуже цінні приклади. Саме останнє і найголовніше: киньте всі сили на позбавлення від шкідливих звичок. Вони-то точно не сприяють молодості і красі.
4. Догляд за шкірою. Так-так, все ті ж антивікові крему. Надзвичайно корисні всілякі маски і спа-процедури - не пропустіть шанс побалувати себе ними кілька разів на тиждень.
5. Стиль. Забудьте про достаток темного, блискучого і кислотно-яскравого - ваш гардероб і навіть ваша косметичка повинні бути звільнені від подібних предметів. Пастельні тони, максимально полегшений макіяж - це те, що буде в тренді завжди.

Як виглядати молодше на 10 років

Першим ділом подбайте про те, щоб зняти сліди втоми з обличчя. Грамотно підібрані косметичні засоби плюс кілька процедур з охолоджуючим і зволожуючим ефектом гарантовано віднімуть кілька років. Згадайте про витонченої взуття на каблуках, віддайте перевагу світлим кольорам в гардеробі, додайте кілька яскравих аксесуарів. Дуже допоможе візит до б'юті-салон - нова зачіска або коригування форми брів часто змінює всю справу.

Як виглядати молодою в 50 років

Хто сказав, що 50 років - це поважний вік? Ми таких не знаємо. Зате ми абсолютно впевнені в тому, що виглядаємо дуже свіжо. Насправді найкраще звернутися за консультацією до професіоналів - косметолог підкаже найбільш ефективні засоби для шкіри і порадить ряд процедур, придатних для виконання вдома, перукар, можливо, запропонує трохи освітлити тон волосся або зробити чубок, а стиліст до найдрібніших подробиць продумає ваш стиль. Звучить ніби дуже дорого - насправді все далеко не так страшно. Вмійте робити собі приємне - без цього нікуди.

Виглядаю молодше за свої роки

Не забувайте, найголовніше - психологічний настрій. Для того щоб повернути вигляду молодість, потрібні не тільки час і зусилля, потрібен блиск в очах! Любов до себе - перше і найважливіше умова в такій ситуації, тим більше, що наші жінки, подолавши масу життєвих перешкод, досягнувши надзвичайних висот, так і не починають себе цінувати. Щоранку і щовечора підходите до дзеркала, посміхайтеся своєму відображенню і повторюйте: "Я - найкрасивіша і найщасливіша. Я виглядаю молодше за свої роки! Я зовсім юна душею і зможу все!". Побачите - зовсім скоро життя перейде на якісно новий етап.

Жінки, які виглядають молодшими (фото)

Часто дами не вірять, ніби в тому чи іншому віці можна виглядати молодше своїх років. Надихнути образами деяких знаменитостей: Холлі Беррі, Дженніфер Еністон, Мадонни, Дженніфер Лопес, Гвінет Пелтроу, Сінді Кроуфорд, Ніколь Кідман.