Лавандова олія в ароматерапії

Лавандова олія в ароматерапії
Лаванда по праву вважається дійсною королевою ароматерапії. Ефірне масло лаванди - воістину універсальний засіб, йому якнайкраще підходить девіз «сім бід - одна відповідь!». Чим же так корисно для здоров'я лавандова олія?

Лавандова олія добувають з суцвіть лаванди вузьколистої. Батьківщина цього вічнозеленого чагарнику - Середземномор'я, але культивують лаванду в багатьох країнах, у тому числі і в Росії (на Чорноморському узбережжі Кавказу) і на Україні (в Криму). Корисні властивості олії лаванди були відомі ще древнім грекам і римлянам.

Масло лаванди використовують не тільки в ароматерапії, а й при виробництві косметики та парфумерії, в лікеро-горілчаної промисловості та кулінарії. Воно входить до складу лікувальних препаратів, що мають міо-і нейротропной активністю, і інгаляційних рідин, що використовуються для профілактики простудних захворювань.

Лавандова олія, як і багато інших ефірні масла, є природним антисептиком. Завдяки його бактерицидним властивостям розчин лавандового масла використовують при лікуванні ран. Вагома перевага цієї олії полягає в тому, що воно стимулює загоєння ран, після якого на шкірі не залишається грубих рубців. Ефірне масло лаванди використовують для лікування шкірних захворювань (екземи, псоріазу, інших форм дерматиту), тому воно зменшує запалення. Також лавандова олія заспокоює біль при опіках.

Крім цього, антисептичні властивості олії лаванди дозволяють використовувати його як антибактеріальну, протигрибкову, противірусну і протипаразитарний засіб. Воно допомагає при інфекційних захворюваннях - в такому разі його найчастіше використовують для інгаляцій. А боротися з грибком на ногах допоможе ножна ванночка з маслом лаванди.



Лавандова олія корисно для гіпертоніків - воно знижує артеріальний тиск. Його можна використовувати як знеболююче і протиспазматичний засіб при ревматизмі, м'язових спазмах, хворобливих місячних і мігрені. Масло лаванди стимулює циркуляцію крові і лімфи в організмі, сприятливо впливає на травну систему, стимулює імунітет.

У народній медицині масло лаванди (а точніше, його спиртовий розчин) застосовували також для лікування неврастенії, мігрені, захворювань серцево-судинної системи, пієлонефриту і сечокам'яної хвороби. При запаленні суглобів нерідко рекомендували лікувальні ванни з маслом лаванди.

Вважається, що лавандова олія дуже корисно для жіночого здоров'я: Воно допомагає нормалізувати гормональний фон під час вагітності та клімаксу, полегшує стан під час хворобливих місячних. Але, незважаючи на те, що ефірна олія лаванди дозволено використовувати під час вагітності (на відміну від більшості інших ефірних олій), радимо їм не зловживати: організм вагітної жінки досить непередбачуваний.



Як і масло іланг-іланг, лавандова олія чинить потужний психоемоційний вплив. Воно допомагає боротися з емоційними розладами (безсоння, нервозність, стресові стани, депресія) і почуттям втоми. Також аромалампи з лавандовим маслом допоможе поліпшити концентрацію уваги.

У косметології масло лаванди використовують у складі масок для волосся, перешкоджають появі лупи і випадання волосся. Також його застосовують для догляду за запаленої і жирною шкірою, боротьби з висипом вугрів і лікування сонячних опіків.

Лавандова олія можна застосовувати різними способами:

  • 3-5 крапель олії на 5 м2 площі для аромалампи;
  • 5 крапель олії для аромаванни (не забудьте використовувати емульгатор - у воді масло не розчиниться);
  • 3 краплі олії на 1 ст.л. морської солі для ножний ванночки;
  • 7-8 крапель олії на 10 г основи при обробці ран;
  • 3-5 крапель олії на 10 г шампуню для боротьби з лупою і випадінням волосся;
  • 2-3 калі масла на аромамедальйон;
  • 1-3 краплі олії на одяг для захисту від комах (комарів, молі).

Лавандова олія не рекомендується застосовувати, якщо у вас є індивідуальна непереносимість. Щоб перевірити це, нанесіть пару крапель олії на зап'ясті і почекайте пару годин. Якщо ніякої негативної реакції не спостерігається - можете сміливо приступати до ароматерапії. Масло лаванди можна приймати одночасно з продуктами, які містять залізо та йод.

Лавандова олія в ароматерапії
Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!