Народні засоби від пітливості ніг

У жарку пору року багато хто страждає від підвищеної пітливості (гіпергідрозу). Досить неприємна проблема, що доставляє масу дискомфорту, чи не так? Але з нею можна боротися за допомогою перевірених часом засобів. Сьогодні в Країні Рад - народні засоби від пітливості ніг.

Звичайно, не будь гіпергідроз можна вилікувати народними засобами. Загальний гіпергідроз (підвищена пітливість всього тіла) може спостерігатися при ряді хвороб (в тому числі і досить серйозних, наприклад, туберкульозі), емоційних і фізичних напругах. У такому випадку потрібно усунути першопричину пітливості.

Але коли мова йде про підвищеної пітливості ніг, ми маємо справу з локалізованим гіпергідрозом. Іноді ця форма підвищеного потовиділення є проявом вегето-судинної дистонії (ВСД). Але найчастіше підвищена пітливість ніг проявляється, коли ми носимо тісний закрите взуття зі штучних матеріалів, синтетичні шкарпетки і т.п. У таких випадках народні засоби від пітливості ніг можуть виявитися цілком ефективними.

Підвищену пітливість ніг обов'язково потрібно лікувати. Надмірне потовиділення не тільки викликає дискомфорт. Досить часто гіпергідроз супроводжується неприємним запахом. Вологі ноги набагато легше натерти, тому виникають мозолі і натоптиші. Крім цього, піт створює умови для розвитку грибкових та інфекційних захворювань, так що якщо ігнорувати проблему, разом з підвищеною пітливістю вам доведеться лікувати ще й грибок.

Як боротися з підвищеною пітливістю? У першу чергу потрібно змінити взуття. Влітку бажано носити відкрите взуття з натуральних матеріалів, якщо взуття закрите - під неї потрібно надягати бавовняні шкарпетки, а не синтетичні. Корисно по можливості ходити босоніж. Також потрібно стежити за особистою гігієною і регулярно мити ноги холодною водою. Крім цього, можна спробувати народні засоби від пітливості ніг: присипки, ванночки, відвари і т.п.

В якості присипок використовують тальк, порошок борної кислоти, картопляний крохмаль, суміш тальку і крохмалю (9: 1) або тальку, крохмалю і саліцилової кислоти (27: 3: 1). Присипками користуються після миття ніг, попередньо витерши їх насухо. Можна засипати в шкарпетки або колготки порошок квасцов або подрібнену кору дуба.

Крім цього, відвар кори дуба можна використовувати для ножних ванночок. Щоб приготувати відвар дубової кори, потрібно взяти 50-100 г кори на літр води і кип'ятити на невеликому вогні протягом 20-30 хвилин. Готовий відвар процідити і використовувати для щоденних ножних ванночок. Можна зробити відвар з дубової та вербової кори. Для цього візьміть 2 ст.л. кори дуба, 1 ст.л. кори верби, залийте 1,5 л води і проваріть на повільному вогні протягом 15-20 хвилин. Процідіть відвар і використовуйте для ванночок щодня або через день.

Крім кори дуба боротися з підвищеною пітливістю допомагають хвощ, шавлія, м'ята, кропива, липовий цвіт, ромашка, листя волоського горіха, лавровий лист, звіробій, листя берези, суха трава чистотілу, листя горобини, кореневища гречавкі жовтої, квіти календули, полин, лляне насіння.

Дуже ефективний міцний відвар вівсяної соломи. Найкраще комбінувати вівсяну солому з дубовою корою. Для цього візьміть 200 г вівсяної соломи і 50 г дубової кори. Залийте суміш відром води, доведіть до кипіння і настоюйте протягом 30 хвилин. Щодня використовуйте цей відвар для 20-хвилинних ножних ванн.

Боротися з пітливістю допомагає і кислота - сік лимона, розведений водою у співвідношенні 1: 3 розчин столового оцту. Ними можна протирати ступні або додавати їх в ванночку. Але врахуйте, що якщо на ногах є подряпини, тріщини, інші незагоєні пошкодження, то використовувати цей засіб не варто.

Для ванночок і обполіскувань можна ще використовувати сіль (морську або куховарську), слабо-рожевий розчин марганцівки, борну кислоту. Можна додавати в ванночки масло чебрецю (воно є сильним антисептиком), а в стопи втирати масло лаванди.

Якщо народні засоби від пітливості ніг не допомагають, зверніться до лікаря - Проблема може виявитися більш серйозною, ніж ви думаєте.