Ягоди обліпихи унікальні: вони одні з небагатьох ягід, які містять в достатку вітаміни груп С, В і А, а також кислоти, макро- і мікроелементи. Причому обліпиха не втрачає своєї корисності навіть після термічної обробки, що робить її прекрасною основою для смачного варення на зиму. Таке ласощі не тільки насичує організм необхідними вітамінами, але і відновлюють мікрофлору і перистальтику кишечника, сприятливо впливає на серцево-судинну систему, забезпечує профілактику простудних захворювань. Пропонуємо вам кілька рецептів приготування унікального варення з обліпихи, кожен з яких можна легко приготувати в домашніх умовах.
Пастеризоване варення з обліпихи - покроковий рецепт
Це класичний рецепт приготування обліпихової варення. Незважаючи на те що воно проходить термічну обробку, всі корисні властивості ягоди збережуться, а смак обліпихи стане більш яскравим і насиченим.
Необхідні інгредієнти:
- ягоди обліпихи - 1 кг
- цукровий пісок - 1,5 кг
Покрокова інструкція:
- Ягоди обліпихи перебрати, видалити зіпсовані і гнічені ягоди. Промити і відкинути на друшляк.
- Коли вода стече ягоди пересипати в великий таз з алюмінію або нержавіючої сталі. Обліпиху засипати цукром, акуратно перемішати, щоб не придушити плоди. Витримати 6:00 в приміщенні холодному.
- Потім проварити ягоду на повільному вогні до м'якості ягоди, як правило, їй достатньо 10-15 хвилин.
- Перелити обліпихова варення в чисту тару, закупорити. Зберігати в холоді.
Варення з обліпихи з глодом - покроковий рецепт
Цей рецепт обліпихової варення містить додатковий корисний компонент - ягоди глоду, які не поступаються за своїми властивостями обліписі. Така заготівля на зиму буде корисна при захворюваннях серцево-судинної системи і як заспокійливі засіб. Також корисно таке обліпихова варення при грудному вигодовуванні, так як глід стимулює лактацію.
Необхідні інгредієнти:
- ягоди обліпихи - 1 кг
- глід - 500 гр.
- цукор-пісок - 1,5 кг
Покрокова інструкція:
- Відібрати стиглі ягоди обліпихи і глоду. Очистити їх від плодоніжок і промити. Відкинути плоди на друшляк і дати воді стекти.
- Ягоди обліпихи і глоду пюрировать блендером. Пюре засипати цукром. Перемішати і поставити на вогонь. Варити таку заготовку 25 хвилин, при цьому безперервно помішувати.
- Готове обліпихова варення розлити по стерильним банкам і закупорити.
Обліпихова варення з гарбузом - покроковий рецепт
Це обліпихова варення, крім того, що дуже корисне, ще дуже ароматне і смачне. Особливий додатковий смак заготівлі надає цитрусова цедра. Таке варення допоможе впоратися організму з простудними захворюваннями і допоможе у профілактиці серцево-судинних хвороб. Так як це обліпихова варення без кісточок, то його можна їсти людям з проблемами шлунково-кишкового тракту. Крім того, цей смачний десерт до складу, якого входить гарбуз, буде корисний і майбутнім матусям: ложечка смакоти допоможе впоратися з ранковим токсикозом і наситить організм залізом.
Необхідні інгредієнти:
- ягоди обліпихи - 2,6 кг
- гарбуз мускусна - 3,2 кг
- апельсин - 200 гр.
- цукор-пісок - 1 кг
Покрокова інструкція:
- Плоди обліпихи перебрати, видалити зіпсовані і гнічені ягідки. Під проточною водою промити плоди і відкинути на друшляк. Розкласти їх на полотняну серветку, щоб просохли.
- Пропустити ягоди обліпихи через соковижималку. На виході повинно вийти близько 1 літра соку.
- Гарбуз мускусну промити, зрізати плодоніжку. Потім очистити від твердої шкірки і розрізаючи, видалити насіння. Гарбуз нарізати дрібними кубиками приблизно 1,5 на 1,5 см.
- Вимити апельсин і акуратно натерти цедру.
- Сік обліпихи перелити в таз для варіння варення, додати цукровий пісок. Підігріти сік до повного розчинення цукру.
- У сік обліпихи додати гарбуз і цедру цитруса. Помішуючи варити до прозорості гарбуза.На замітку! На цьому етапі готове варення можна перетворити на пюре за допомогою блендера, отримавши ніжний кремовий десерт.
- Варення розкласти по стерильним банкам, закупорена. Витримати тару в перевернутому вигляді до повного охолодження банки.