Обгортання глиною в домашніх умовах

Обгортання глиною в домашніх умовах
Обгортання глиною - це одне з найпопулярніших засобів в боротьбі з целюлітом і недоліками фігури. Унікальні корисні властивості блакитний і чорної глини дають просто приголомшливий ефект: шкіра в проблемних зонах очищається і матируется, а її колір вирівнюється. Як зробити обгортання глиною в домашніх умовах?

Обгортання глиною допомагає боротися із зайвими кілограмами, роблять шкіру більш рівною, гладкою і ніжною. Застосовується в обгортаннях зазвичай блакитна глина, адже саме цей вид глини сприяє нормалізації функції сальних залоз шкіри, коректує обмін в жирових клітинах. Глиняне обгортання з блакитної глини володіє також протинабрякові властивості, сприяє поліпшенню мікроциркуляції, виводить токсини і шлаки, відмінно зволожує шкіру. Крім того, блакитна глина здатна відновлювати сольовий баланс і знімати запалення.



Також корисна для корекції фігури чорна глина: Вона прекрасно лікує шкіру, а в поєднанні з ефірними маслами забезпечує стійкий антицелюлітний ефект. Чорна глина також добре зарекомендувала себе в медицині, де вона застосовується для лікування різних захворювань.

Зробити обгортання глиною в домашніх умовах дуже просто. Для проведення процедури обгортання знадобиться глина, харчова плівка, махровий рушник або халат, махрова рукавичка. Необхідна кількість глини розводять водою до консистенції густої сметани, а потім отриману масу наносять на проблемні ділянки і вкривають їх плівкою. Після цього необхідно укутати в теплий халат і на 0,5-1 годину залишити масу на шкірі - в цей час можна відпочити. Потім глиняну масу слід змити і нанести на шкіру антицелюлітний крем.

Обгортання глиною в домашніх умовах потрібно проводити після прийому душу, шкіру попередньо слід очистити скрабом. Розмішувати глину з водою краще всього в неметалевої ємності, а користуватися для розмішування слід дерев'яною ложкою або паличкою. Важливо пам'ятати, що плівкою необхідно вкривати шкіру в 2-3 шари, щоб добре зафіксувати глину на проблемних зонах.

Якщо обгортання глиною проводиться для схуднення той час витримування глини можна витратити не на відпочинок під теплою ковдрою, а на активні фізичні навантаження. Також можна провести масаж проблемних зон, щоб збільшити ефективність впливу обгортання.

Перед проведенням обгортання з глиною потрібно почекати після останнього прийому їжі 1,5-2 години, інакше процедура не буде настільки ефективною. Глиняні обгортання проводити можна в середньому 3 рази на тиждень, мінімальна ж частота процедур - 1 раз на тиждень. Курс обгортань становить приблизно 10-25 процедур - залежно від результату, якого потрібно досягти.

Відомий ефект глиняних обгортань можна буде помітити вже через пару тижнів, але важливо не забувати про комплексний підхід у боротьбі із зайвою вагою і на додаток до обгортання займатися фізичними вправами. Також рекомендується приділити особливу увагу своєму раціону і намагатися вживати тільки здорову натуральну їжу.

Обгортання глиною в домашніх умовах
Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!