Багато матерів воліють зараз грудне вигодовування своїх малюків, зокрема, вигодовування «за вимогою». Зазвичай виділення грудного молока у матері залежить від потреб дитини, тому зціджувати молоко потреби немає. Але іноді все ж таки потрібна зціджування грудного молока.
У більшості випадків лактація у матері залежить від потреб дитини: Чим більше дитині потрібно молока, тим більше його виділяється. Тому зціджування грудного молока звичайно не потрібно. Однак іноді зціджування молока просто необхідно, зокрема, в наступних випадках:
- Стан здоров'я матері та / або дитини не дозволяє їм перебувати разом. У цьому випадку зціджування грудного молока дозволяє матері зберегти лактацію. Грудне молоко потрібно ретельно зціджувати протягом 10-15 хвилин 8-10 разів на добу.
- У матері є потреба терміново кудись піти на кілька годин: щоб не порушити лактацію, грудне молоко потрібно буде зцідити.
- При застої молока - лактостаз. Він спостерігається в тому випадку, якщо після пологів у жінки занадто швидко прибуває грудне молоко. У цьому випадку зціджування грудного молока виробляють до тих пір, поки стан жінки не покращиться. Якщо зцідити молоко повністю, воно буде прибувати постійно, що тільки погіршить застій молока.
- При поганому апетиті дитини. Якщо у дитини є проблеми зі здоров'ям, в перші дні життя він може вживати мало грудного молока. У такому випадку починає діяти природний механізм регуляції, і молока стає менше. Як тільки апетит дитини прийде в норму, йому почне не вистачати молока. Щоб цього уникнути, зціджувати молоко 5-6 разів на добу.
Зціджування грудного молока виробляється двома способами: Ручним або з використанням молокоотсоса. Який би спосіб ви не вибрали, пам'ятайте, що саме головне правило зціджування - Чистота і стерильність. Перед зціджування потрібно ретельно вимити руки з милом, груди помити проточною водою без мила, а потім сполоснути кип'яченою. Якщо ви зібралися робити зціджування грудного молока, ні в якому разі не змащуйте соски мазями або кремами. Якщо зціджене молоко ви плануєте давати дитині, зціджуйте його тільки в стерильний посуд.
Зціджування грудного молока ручним способом проводиться так:
- Займіть зручне положення, заспокойтеся і розслабтеся.
- Візьміть сосок в парі сантиметрів від кінчика великим і вказівним пальцем, м'яко натисніть і сковзаєте пальцями у напрямку до соска.
- Коли молоко закінчиться в цьому місці, посуньте пальці і ще раз повторіть процедуру - і так до тих пір, поки ви не спустошите всі резервуари з молоком навколо соска.
Повне ручне зціджування триває близько 10-15 хвилин. Якщо вам з якихось причин потрібно зцідити тільки частина молока, воно може триває менше.
Зціджування грудного молока за допомогою молокоотсоса можна проводити з використанням ручних та електричних тонометри. Ручні моделі найчастіше обладнані гумовою грушею. Електричні моделі можуть працювати від мережі або від батарейок. У кожному разі зціджування грудного молока за допомогою молоковідсмоктувача проводиться в точній відповідності з інструкцією, яка додається до кожного приладу.
Завдяки антибактеріальним, антивірусним і протигрибковою властивостями грудного молока його можна зберігати протягом досить довгого часу. Зціджування грудного молока краще проводити в стерильну посуд із скла і пластики, призначену спеціально для дитячого харчування.
Після зціджування грудне молоко можна зберігати при кімнатній температурі, в холодильнику або в морозилці. Термін зберігання грудного молока:
- 6:00 - при кімнатній температурі
- 2 діб - у холодильнику
- 1-2 тижні - в морозильній камері
- 3 місяці - при глибокому заморожуванню
Якщо грудне молоко при зберіганні «розпалося» на кілька шарів - не лякайтеся. Справа в тому, що воно містить багато жирів. Просто перемішайте молоко, і воно знову придбає однорідну консистенцію.
Перед використанням грудне молоко підігрівають - На водяній бані, періодично струшуючи пляшечку, або з використанням спеціального підігрівача для пляшечок. Для підігріву грудного молока не можна використовувати мікрохвильовку і відкритий вогонь.
Важливо запам'ятати найголовніше: при правильному грудному вигодовуванні потреби в зціджуванні молока немає, бо організм матері сам регулює лактацію в залежності від потреб дитини. Зціджування грудного молока необхідно тільки в нестандартних ситуаціях, які були перераховані вище.