Застосування масла чорного кмину

Насіння чорного кмину використовуються як спеції з давніх часів. Проте останнім часом все частіше використовують у лікувальних цілях масло з насіння цієї рослини. Яке застосування масла чорного кмину в медицині?

Для початку давайте розберемося, що це за рослина таке - чорний кмин. Насправді це і не кмин зовсім. Звичайний кмин, який ми також звикли використовувати як спецію, відноситься до сімейства Зонтичні, а чорний кмин - до сімейства Жовтецеві. Інші назви цієї рослини - римський коріандр, калінджі, нигелла, Сейдалі, чорнушка.

Родина чорного кмину - Середземномор'я і Південно-Західна Азія, але зараз його культивують практично по всьому світу, зокрема, в Малій Азії, на Кавказі і Балканському півострові.

Застосування масла чорного кмину має довгу історію: Перша згадка про це рослині є ще в Старому Завіті, і вже тоді - три тисячі років тому - люди знали про цілющі властивості калінджі. В Азії, Африці і на Близькому Сході чорнушку використовували для лікування захворювань серцево-судинної і дихальної систем, кишечника, шлунку, печінки і нирок, а також для підвищення імунітету і як загальнозміцнюючий засіб.

Масло чорного кмину містить комплекс ненасичених жирних кислот, амінокислоти (у тому числі незамінні), каротиноїди, вітаміни С, D, E і групи В, різні мікро- і макроелементи, флавоноїди, фітостероли, полі- і моносахариди і ряд інших корисних для організму речовин . Його застосовують як всередину, так і зовнішньо, а також у вигляді інгаляцій (при захворюваннях дихальних шляхів).

Отже, для лікування яких захворювань використовують масло чорнушки? Ось далеко не повний список недуг, з якими допоможе впоратися це масло:

• захворювання серцево-судинної системи (атеросклероз, гіпертонія, ВСД, ішемічна хвороба серця, варикозне розширення вен, тромбози, тромбофлебіти, запальні захворювання серця і судин, захворювання, пов'язані з порушенням мозкового кровообігу);
• захворювання травної системи (гельмінтози, дисбактеріоз, жовчнокам'яна хвороба, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, ентерит, ентероколіт, коліт, цироз печінки тощо.);
• захворювання дихальних шляхів;
• захворювання сечостатевої системи.

Також це масло приймають для зміцнення імунітету. Зовнішньо його використовують для лікування захворювань шкіри (екземи, атоміческіе дерматиту, грибкових захворювань, вугрової висипки, псоріазу, кропив'янки, герпесу, лишаю, бородавок та ін.), захворювань м'язів і суглобів, а також нежиті і захворювань вуха.

Зазвичай олія кмину приймають по чайній ложці за чверть години до їди (вранці та ввечері). Мед підсилює лікувальні властивості масла, тому радять запивати масло чорнушки половиною склянки води з розчиненою у ній столовою ложкою меду. При зовнішньому застосуванні маслом акуратно змащують уражену ділянку. При нежиті потрібно акуратно змастити маслом ніздрі зсередини, при захворюваннях дихальних шляхів роблять інгаляцію, додавши столову ложку масла в половину склянки окропу.

Перед застосуванням масла бажано проконсультуватися з лікарем, він підбере відповідний спосіб застосування і дозування. Варто пам'ятати, що не рекомендується застосування олії кмину всередину при вагітності та в період лактації. Доза масла для дитини дорівнює половині дози для дорослого.

Також можливе застосування масла чорного кмину в косметичних цілях. Це масло освіжає, тонізує і пом'якшує шкіру, оберігаючи її від висихання і лущення. Його рекомендують жінкам з шкірою, що в'яне, так як масло чорного кмину розгладжує дрібні зморшки, робить шкіру пружною і еластичною, запобігає її передчасне старіння. Ще масло чорнушки можна використовувати для догляду за жирною і проблемною шкірою: воно допомагає ефективно очистити її від забруднень, нормалізує роботу сальних залоз і попереджає появу вугрового висипу і запалення.

Зазвичай в косметології масло чорного кмину використовують для приготування різних масок для обличчя та волосся, у складі масел для антицелюлітного масажу і антицелюлітних обгортань, а також для збагачення косметики для догляду за волоссям та шкірою. Врахуйте, що олія кмину володіє дуже інтенсивним дією, тому його не рекомендується використовувати в чистому вигляді. Зазвичай його змішують з іншими косметичними маслами.