Як позбавитися від запаху ніг

Кожна людина стикався з такою проблемою, як неприємний запах ніг, яка особливо актуальна в період, коли необхідно носити теплий закрите взуття. У цій статті ми розповімо, як позбутися запаху ніг, а також з'ясуємо причини його виникнення.

Як відомо, завданням потових залоз є регуляція температури тіла, а піт - це самий звичайний розчин, що складається на 99% з води і на 1% з солей, різних кислот, аміаку і хлору. Необхідно відмітити, що сам по собі піт запаху не має, проте в ньому можуть перебувати бактерії, які й провокують неприємні симптоми і дискомфорт.

Перш за все, щоб позбутися запаху ніг або зробити його менш очевидним, потрібно намагатися набувати більш дороге взуття, виготовлену з натуральних матеріалів, а не з синтетики. Також варто віддати перевагу носкам, які зроблені не з синтетичних матеріалів. Крім того, не забувайте про особисту гігієну: Користуйтеся спеціальними кремами для ніг і щодня приймайте душ.

Слід зазначити, що неприємний запах ніг може стати причиною утворення грибка між пальцями. У такому випадку потрібно кілька разів на день мити ноги з милом і носити тільки чисті шкарпетки або колготи. Також не буде зайвим купити кілька пар взуття на один сезон, щоб не ходити в одному і тому ж. Ще можна обробляти ноги тальком, дезодорантом або кремом перед виходом з дому.

Сьогодні у продажу є досить велика кількість антиперспірантів і дезодорантів для ніг. Однак наносити їх потрібно тільки на чисті ноги, в іншому випадку запах може посилитися.

Варто навести ряд народних способів, які допоможуть позбутися від запаху ніг. Одним з найбільш ефективних вважається ванночка з кори дерев. Необхідно взяти по парі столових ложок дубової і вербової кори і залити їх півтора літрами води. Потім поставити все це на повільний вогонь і варити протягом 10 хвилин. Після цього потрібно гарненько процідити відвар, остудити його і опустити туди ноги на 15 хвилин. Цю процедуру радимо виконувати щодня.

Ще можна взяти чотири столові ложки листя хвоща і кинути їх у киплячу воду на 5 хвилин. Потім процідити такий відвар і перелити його у великій таз, розбавивши літром звичайної води. Після цього слід на 20 хвилин опустити в нього ноги.

Також, щоб позбутися запаху ніг, візьміть три столові ложки кропиви, м'яти і шавлії, залийте їх окропом і дайте всього цього добре настоятися, після чого процідіть рідину. Коли все охолоне, помістіть ноги у воду на 15 хвилин. Дану процедуру радимо виконувати щодня впродовж одного місяця.

Крім того, можна влаштовувати оцтову ванночку. Взяти місткий тазик, налити в нього близько двох літрів води і додати в нього три столові ложки оцту. Після чого в отриманий розчин помістити ступні тог на кілька хвилин.

Для того щоб позбутися запаху ніг і їх пітливості, рекомендуємо мити ноги два рази на день, додаючи у воду березове листя, солому і ячмінь. Ще можна стовкти солому і дубову кору, а після помістити всю цю суміш у невеликий мішечок, який потрібно буде покласти в шкарпетки і надіти їх на всю ніч. Також радимо регулярно полоскати ноги у ванні з лимонними корками і дубовою корою в якості профілактики або протирати ноги відваром з листя шипшини.

Наостанок варто сказати, що якщо викладені методи не допомагають або ви не є прихильником народної медицини, рекомендуємо звернутися до лікаря. Можливо, у вас якесь захворювання, яке може діагностувати тільки фахівець.