Слово масаж походить від французького massage, від арабського «мас» - «доторкатися». Це механічний вплив на поверхню тіла або конкретного органу з певною метою (будь це лікувальна, профілактична, гігієнічна і т. Д.). Під впливом мається на увазі погладжування, розтирання, поплескування, тиск, вібрація в певній поверхні тіла людини, як за допомогою рук, так і спеціальних пристосувань. Враховуючи мету процедури, розрізняють такі види: косметичний (гігієнічний), самомасаж, спортивний, лікувальний або медичний.
Що таке медичний масаж
Найбільш важливим для здоров'я людини вважається медичний масаж. Його користь неоціненна як для новонароджених, оскільки відбувається інтенсивний ріст і розвиток організму, так і для молодих людей, що страждають різними захворюваннями. Цінний він і для спортсменів, які отримали травми різної етіології, і для людей похилого віку з хворобами опорно-рухового апарату, дихальної системи і т. П.
Медичний або лікувальний масаж - система впливів на людське тіло, що сприяють розслабленню і заспокоєнню напружених м'язів і тонізації недостатньо підтягнутих. Вони можуть підбадьорити або привести в стан розслаблення організм пацієнта. За допомогою медичних маніпуляцій лікар зменшує кількість молочної кислоти в м'язах, що є причиною болю, усуває малорухливість і спазми м'язів. Залежно від техніки цілющою фізіотерапії поліпшується кровообіг, активізується відтік лімфи, що сприяє очищенню всього організму, швидше відновлюється функціональність тканин і органів після травм, оперативних втручань, довгих хвороб.
Масаж в педіатрії
На сьогодні лікувальний масаж для немовлят займає особливе місце в педіатрії. Його основні завдання полягають у наступному:
- дихальна регуляція;
- стимуляція росту дитини;
- зняття тонусу;
- нормалізація роботи травного тракту;
- позбавлення від кольок.
Розрізняють лікувальний і профілактичний (оздоровчий) масаж.
Лікувальний масаж дітям першого року життя включає комплекс прийомів, характерних для класичного, з різницею в силі і м'якості виконання. Виконувати масування грудничкам може тільки професіонал, що знає всі анатомо-фізіологічні особливості організму. Перерахуємо важливі моменти, на які слід звернути увагу, перш ніж робити розтирання дитині до року:
- уникайте застосування різних кремів і присипок для масажу;
- всі рухи повинні збігатися з траєкторією кровоносних судин;
- при масажі животика обходьте область печінки (це стосується і статевих органів);
- виключені вібраційні прийоми в області нирок;
- якщо на шкірі є почервоніння або висипання, потрібно уникати цих ділянок.
Основними протипоказаннями для медичного масажу у немовлят є наявність стегнових, пахових і пупкових гриж, шкірних захворювань, вродженої вади серця, рахіту в періоді загострення. Ще один нюанс - поведінка малюка під час масажу. Ця процедура повинна приносити їй задоволення, позитивні емоції, розташовувати. Якщо ж малюк вередує, виявляє невдоволення, не варто наполягати. Виділіть ті вправи і прийоми, які налаштовують його на позитив, і наступний сеанс массажотерапіі починайте саме з них.